喘息の治療に効果的な薬用食品は何ですか?

多くの場合、私たちが病気になる理由は、免疫力の低下につながる不健康な食生活のためです。あなたが喘息についてどれだけ知っているか分かりません。私たちが日常的に飲んでいるお粥のうち、どれが喘息に良い治療効果があるかご存知ですか？以下では、喘息の治療に効果的な食事療法をいくつか紹介します。

1. ヘチマとお粥

【材料】ヘチマ10枚、卵の膜2枚、白米30グラム。

【使用方法】卵の膜を使ってお湯を沸かし、汁を抽出し、お粥1杯を炊き、ヘチマを加えて調理を続け、塩、MSG、ごま油を少し加えて味付けします。温かいうちに1日1回服用してください。

【効能】清熱・消痰、咳・喘息の緩和、脾胃の調和を図る。

【効能・効果】 呼吸が速く、喉がゼーゼーする、発作性の咳、痰が黄色く粘つく、イライラして喉が渇く、舌が赤くなる、舌苔が黄色く脂っぽい、脈が滑りやすく速いなどの症状のある発熱性喘息の患者に適しています。

2. アーモンド豚肺粥

【材料】アーモンド10グラム、豚肺90グラム、白米60グラム。

【使用方法】アーモンドは皮をむいて洗います。豚の肺を洗って切り分け、鍋に入れ、水を切ってからきれいな水でゆすいでください。洗ったもち米、アーモンド、豚の肺を鍋に入れ、適量の水を加え、薄いお粥になるまで煮て、味付けします。お好みに応じてお召し上がりください。

【効能】肺機能を促進し気を鎮め、痰を消し、咳を和らげます。

【効能・効果】 喘息は体内の過剰な痰と水分によって引き起こされます。症状としては、咳、痰の過剰、呼吸困難、息切れ、喉のゼーゼー音、胸の膨満感、圧迫感、脈の滑りなどがあります。

3. 大根の種とジャポニカ米のお粥

【材料】大根の種20グラム、白米50グラム。

【用法】大根の種の水を用意し、すりつぶして濾し、汁約100mlを取り、米を加え、さらに水約350mlを加えてお粥にし、温かいうちに1日2回服用します。

【効能】ガスや喘息を緩和し、脾臓を強化して消化を助けます。

【効能・効果】 喘息の補助治療として、特に痰が多く、息切れ、食欲不振、腹部膨満感などを伴う患者に用いられます。