胸椎および腰椎骨折の回復を促進する薬用食事

諺にもあるように、「骨折したら治るのに百日かかる」のです。骨折の回復には時間とプロセスが必要です。骨折患者の栄養ニーズや食事について多くの患者とその家族が混乱しており、何をすべきか途方に暮れることがよくあります。骨折の治療中は、骨折の回復を早めるために食事や日常生活に注意する必要があります。

おすすめの薬膳レシピ

1. 初期段階：三七人参10g、当帰10g、鳩1羽。柔らかくなるまで一緒に煮込み、スープと肉を一緒に食べます。これを 1 日 1 回、10 日間連続で行います。

2. 中期：トウキ10グラム、キバナオウ15グラム、ショウキョウ10グラム、新鮮な豚肉または牛スペアリブ250グラム。 1時間以上煮込んで、スープと肉を一緒に食べて、2週間ほど使います。

3. 後期段階：クコの実10グラム、ドリンナリア15グラム、ディプサシ10グラム、ヨクイニン50グラム。まず、Drynaria fortunei と Dipsacus asper を煮て残留物を取り除き、その後、残りの 2 つの材料を加えて粥状にして食べます。 1回あたり7日間が1クールです。1クールごとに3日間の間隔をあけ、合計3～4クール行います。