前立腺炎に効くお粥の4つの治療法

1.湿熱停滞型

タルク粥

タルク30グラム、ダイアンサス・スピカータ50グラム、精白米50グラム、ネギ4本、塩少々。

まずナデシコの穂を揚げ、残渣を取り除き、米を加えてお粥にし、タマネギ塩を加え、タルカムパウダーを加えて適度な粘り気になるまで煮て、1日3回食べます。

2. 陰虚火動型

長芋と地黄のお粥

ヤムイモ20グラム、ジオウ30グラム、ニクジュヨウ15グラム、白米100グラム。

上記3つの薬効成分を水で煮て汁を抽出し、もち米に加えてお粥状に煮ます。 1日1回、7日間連続で服用してください。

3. 腎虚・陽虚型

鹿角糊粥

鹿角膠15～20グラム、精白米100グラム、生姜3枚。

日本米を洗ってお粥を作ります。ほぼ炊き上がったら、鹿角膠と生姜を加えてお粥を作り、温かいうちに飲みます。

4. 気血瘀型

王布六星丹参粥

フェヌグリーク20グラム、サルビアミルティオリザ15グラム、桃仁15グラム、精白米100グラム、白砂糖少々。

フェヌグリークを潰し、タンジンと桃の仁と一緒に煮て汁を抽出し、もち米に加えてお粥にします。