サンザシ水を飲むことのタブー

お腹が張っている場合は、サンザシを摂取すると不快感を和らげることができます。ただし、サンザシは消化を促進する効果はありますが、脾臓や胃を保護する効果はなく、体内の消化液の分泌を促進するだけであることに注意する必要があります。この刺激プロセス中に、胃や腸に一定の刺激が生じます。したがって、胃腸疾患を患っている場合は、空腹時にサンザシやサンザシ水を摂取しない方がよいでしょう。一般的な胃腸疾患には、胃炎、胃潰瘍、胃酸過多、食道炎、逆流性胃炎などがあります。これらの疾患の患者は、サンザシやサンザシ水を摂取しても健康を増進できず、むしろ疾患を悪化させてしまいます。

また、普通の人もサンザシを摂取する際には用量に注意する必要があります。一度に多量に摂取しないでください。そうしないと、減量や血中脂質の低下に役立たないだけでなく、体内に慢性の胃腸疾患を引き起こす可能性もあります。日常生活でサンザシ水を摂取する場合、どれくらいの量を摂取すればよいのか分からない人が多いですが、一日中サンザシ水を飲むのは間違いなく非科学的です。したがって、日常生活でサンザシ茶を飲むときは、用量に注意し、飲み過ぎないようにする必要があります。そうしないと、体内でさまざまな胃腸疾患を引き起こしやすくなります。

さらに、サンザシには優れた消化作用があり、摂取後に体が食べ物をよく消化するのを助けます。しかし、特に胃酸過多の患者の場合、空腹時にサンザシを摂取しない方がよいでしょう。これは、さまざまな胃腸疾患の患者に最もよく見られます。

より良い減量効果と脂質低下効果を達成したい場合は、時間の経過とともに血管を柔らかくすることができるように、サンザシ水またはサンザシ水を毎日摂取するのが最善です。さらに、1 日に単独で使用するサンザシの量も制限する必要があります。25 グラム程度に制限するのが最適です。これにより、最高の効果が得られ、体に副作用を引き起こすことはありません。さらに、サンザシ水にカシア種子とツルドクダミを加えると、抗酸化作用と血圧降下作用がさらに高まります。