蓮の実粥 まず蓮の実を細かく粉砕し、毎回蓮の粉を15グラム取り、もち米30グラムと適量の黒砂糖を加えて鍋に入れ、一緒に調理します。沸騰したら弱火でとろみがつくまで調理します。しかし、腹部膨満、膨張感、乾燥便に悩む人は服用しないでください。また、外部感染、マラリア、癰、栄養失調、痔、気滞、膨張感、赤尿、便秘、消化不良に悩む人も服用を避けてください。 ミズキ粥 毎回、洗ったサンシュユ15グラム、もち米50グラム、適量の黒砂糖を取り、鍋に入れ、水500mlを加えて、軽く沸騰するか沸騰するまで煮ます。お粥は濃く、表面にお粥油があります。毎朝1回、空腹時に温水とともに服用してください。1回の治療期間は10日間です。ただし、痰が多く排尿困難な患者は服用しないでください。 シノモリウムとラムポリッジ Cynomorium songaricum 20グラム、赤身の羊肉250グラム、白米60グラムを服用します。鍋でCynomorium songaricumを沸騰させてジュースを抽出します。洗ってさいの目に切った羊肉と白米を加え、お粥を一緒に調理します。塩少々、玉ねぎ2個、生姜3枚、調味料を加えます。 1日1回、朝と夕方に1回服用します。腎臓の陽を補い、エッセンスを得る効果があります。腎陽不足、インポテンスと早漏、不妊、腰と膝の冷え、夜間の頻尿、風邪の恐怖などの症状に適しています。 ネギ粥 まず、弱火でネギの種を炒め、火が通るまで炒めます。ネギの種10グラム、もち米50グラム、適量の塩を毎回取り、鍋に入れ、水500mlを加えて、米が炊き上がり、お粥が濃くなるまで煮ます。 1日2回、温かい状態でお召し上がりください。ただし、陰虚、火虚、陽虚の人は摂取しないでください。 |
<<: いくつかの薬用お粥健康製品は男性の早漏を治療することができます
1. ナツメと秋梨のジュース材料: 種なしナツメ 80 グラム、アヒル梨またはスノーナシ 4 個、蜂...
1. 「美容」ナッツは健康に有害メロン種子生産者の中には、生産時に工業用顔料や工業用パラフィンを乱用...
1. 妊娠3ヶ月以内の妊婦サンザシには、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、子宮収縮を刺激する効果があ...
赤ちゃんにオレンジを食べることのメリット1. オレンジは栄養が豊富で、カロチン、ビタミン C、糖分な...
妊婦はパッションフルーツを食べても大丈夫ですか?妊婦はパッションフルーツを食べることができますが、な...
卵は味も栄養も優れているため、人々に愛されています。卵は調理が簡単で、さまざまな料理と組み合わせるこ...
ダイエットと健康維持は昔から話題になっています。最近、陳喬恩さんはバラエティ番組で、自分はもうすぐ4...
春の怒りを予防し、治療するには、まず規則正しい生活を送り、仕事と休息の組み合わせに注意し、時間通りに...
赤ちゃんは何歳からグレープフルーツを食べられますか?生後6か月くらいの赤ちゃんはグレープフルーツを適...
柿の皮の剥き方柿を熱湯で茹で、冷水で一気に冷やすと、熱膨張と収縮の原理を利用して簡単に皮を剥くことが...
アストラガルスチキンスープアンジェリカ10グラム、黄耆20グラム、鶏もも肉1本。鶏もも肉を洗って切り...
柿の渋抜き方法1. まず、青柿の裏側のヘタを取り除き、小さな千枚通しでヘタに2つの穴を開け、白ワイン...
1. 乳がんのリスクを減らす1日に2オンス(約60グラム)のクルミを食べたマウスは、クルミを食べなか...
寝る前にオレンジを食べても大丈夫ですか?夜寝る前にオレンジを食べない方がよいでしょう。1 日にオレン...
秋の始まりですが、季節の変わり目には免疫力が弱い人は風邪をひきやすくなります。中医学では、季節の変わ...