オレンジを食べることに関するタブー

オレンジを食べることに関するタブー

1. 怒りっぽい人は食べる量を減らすべき

オレンジは良いものですが、その使い方は個人によって異なります。炎症を起こしやすい人は、咳がなくても体内の熱を避けて風邪や咳を起こさないように、オレンジをあまり食べないようにする必要があります。

2. オレンジと牛乳は一緒に食べてはいけない

牛乳に含まれるタンパク質はオレンジに含まれるフルーツ酸やビタミンCと反応して固まりになりやすく、消化吸収に悪影響を与えるだけでなく、腹部膨満、腹痛、下痢などの症状を引き起こします。したがって、オレンジを食べる前後1時間以内に牛乳を飲むことはお勧めできません。

3. 咳をしている間は食べない

伝統医学では、白い網状のオレンジの皮は、喉を潤し、ガスを解消し、痰を解消し、熱を取り除く効果があり、オレンジを食べた後の喉の痛みの症状を和らげることができる漢方薬です。

4. 空腹時にオレンジを食べるのはお勧めできません

オレンジの果肉には特定の有機酸が含まれています。胃粘膜への刺激や不快感を避けるために、空腹時にオレンジを食べない方がよいでしょう。

5. 高齢者はオレンジをあまり食べないほうがいい

胃腸、腎臓、肺の機能が弱い高齢者は、腹痛、腰や膝の痛みなどの症状を引き起こさないように、食べ過ぎないようにする必要があります。

6. オレンジの皮をお茶に使わない

オレンジは収穫後、市場に出る前に防腐剤に浸されることが多く、きれいな水で洗い流すのは困難です。そのようなオレンジの皮を使ってお茶を作ると、健康に害を及ぼします。