プーアル茶の9つの健康効果

プーアル茶の9つの健康効果

1. プーアル茶には胃を温める健康作用がある：お茶は昔から人間に発見され、利用されてきましたが、最も重要なことは、お茶には多くの健康効果があるということです。科学的研究によると、他のお茶と同じ機能に加えて、現代の研究では、プーアル茶には胃を養い、保護するという点でより優れた治療効果があることが確認されています。適度な濃度であれば、マイルドなプーアル茶を飲んでも胃腸を刺激しません。粘り気があり、甘く、まろやかなプーアル茶は、人間の胃腸に入ると膜を形成し、胃の表面に付着して胃に有益な保護層を作ります。プーアル茶を長期にわたって飲むと、胃に栄養を与え、保護することができます。

2. プーアル茶はタバコの毒性を軽減します。プーアル茶のジュースに含まれるアルカロイド誘導体は、人体のニコチンを排除し、細胞が癌に変異するのを抑制します。タバコの毒を除去する効果を実現します。

3. 抗放射線作用：茶ポリフェノールはプーアル茶の主成分の一つで、その強力な抗酸化作用と抗放射線作用は、栄養学や医学界で長い間高く評価されてきました。実験により、10μg/mlの茶ポリフェノールの効果は200μg/mlのビタミンEの効果と同等であることが示されています。実験では、ラットに茶葉から抽出したポリフェノールを与え、その後致死量の放射性ストロンチウム90（90Sr）を投与した。その結果、お茶は約90％を吸収することができ、吸収時間は同位体が骨髄に到達する時間よりも短いため、人体がそのような物質を吸収するリスクが大幅に減少することが分かりました。

4. 虫歯予防：プーアル茶は口内の虫歯菌が分泌する酵素を阻害し、虫歯菌が歯の表面に付着するのを防ぎます。同時に、プーアル茶に含まれる茶ポリフェノールは虫歯菌を殺します。プーアル茶に含まれるフッ素は歯の中のカルシウムと結合して「フッ素アパタイト」となり、酸に溶けにくくなります。これにより歯のエナメル質が強化され、酸や虫歯に対する歯の抵抗力が向上し、虫歯を予防します。

5. プーアル茶には視力を改善する重要な機能があります。プーアル茶には豊富なビタミンが豊富に含まれています。研究によると、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンEは視力を改善する効果があることがわかっています。ビタミンCとビタミンB2は白内障の予防に効果があり、ビタミンAは目の網膜の桿体細胞のロドプシンの再生に関与し、正常な視覚機能を維持します。プーアル茶の煎じ液で目を洗うと、潰瘍性眼瞼炎を治療できます。また、プーアル茶で目を洗うと、急性結膜炎などの眼疾患も治療できます。目の水晶体は他の組織よりもビタミン C を必要とします。眼科医は、ビタミン C の摂取が不十分だと水晶体の曇りや白内障が起こりやすくなると考えています。ビタミンB2とビタミンEは眼底の網膜や視神経に栄養を与え、透過性を高める働きがあります。プーアル茶に含まれるカロチンは人体内でビタミンAに変換されます。したがって、プーアル茶を飲むと視力の改善に役立ちます。

6. 抗毒素・殺菌作用：解毒薬としてのプーアル茶の歴史は、古代神農時代（紀元前3000年頃）にまで遡ります。当時、我が国で野生のプーアル茶の木が発見され、プーアル茶が解毒薬として使われていました。 「神農は数百種類の薬草を味わい、一日に72種類の毒を排し、解毒剤としてお茶を発見した」という言い伝えがあり、『史記』『淮南子 修武勲』『本草綱目』などの書物に記録されています。ここでの「お茶」とは、現在のプーアル茶のことです。プーアル茶の解毒効果は、あらゆる世代の医療専門家によって確認されているだけでなく、解毒剤としても使用されてきました。

7. 便秘の予防と治療、消化の改善: 特に習慣的な便秘の場合、プーアル茶に含まれるプーアルタンニンには収斂作用があり、腸の働きを活発にします。また、プーアル茶は胃液の分泌を強力に促進し、消化を助け、便通をスムーズにします。そのため、食事の前後にプーアル茶を飲むと、排便が改善され、便秘の危険が軽減されます。

8. プーアル茶の主な健康機能はがん予防です。プーアル茶に含まれる茶ポリフェノール、茶色素、カフェイン、ポリフェノール糖はすべて生化学的抗がん成分であり、がん予防と抗がんの役割を果たします。そのメカニズムは次のとおりです。茶ポリフェノールはニトロソ化反応を効果的に抑制およびブロックし、体内のニトロソアミン含有量を減らし、発がん物質の形成を抑制します。発がん物質の代謝プロセスを調整し、解毒酵素の活性を高めます。最終的な求電子性発がん性代謝物に直接作用して、がん感受性を低下させます。がん遺伝子のDNAへの共有結合を阻害し、共有結合DNAを減少させます。茶抽出物はがん細胞を直接殺すことができます。茶に含まれるカフェインはがん細胞のアポトーシスを直接誘発できるため、プーアル茶を飲むとがんの予防と闘いに役立ち、人間の健康に非常に有益です。

9. 抗炎症、殺菌、抗赤痢：医学研究と臨床実験により、雲南プーアル茶には抗菌作用があることが判明しています。濃いお茶の汁を1日10回飲むと、細菌性赤痢を治療できます。これは、雲南大葉茶に含まれる豊富な茶ポリフェノールに直接関係しています。プーアル茶には多くの生理活性成分が含まれており、殺菌・消毒効果があります。専門家はプーアル茶を使用してプロテウスの付着を阻害する能力をテストし、プーアル茶には細菌のプラーク形成に抵抗する効果があり、1％の濃度で最も効果が高いことを発見しました。