微量元素セレンの「重量級」を解読する

セレンとは何ですか?

現代科学は、セレンが人間と動物にとって必須の栄養素の一つであることを証明しました。国内外の医学界と栄養学界では、「生命の火花」、「長寿の元素」、「抗がんの王」、「心臓の守護者」、「天然の解毒剤」という評価を得ています。

人体組織中のセレン含有量は1000万分の1ですが、生命の存在を決定づけるものであり、人体の健康におけるその大きな役割は他の物質では代替できません。臨床医学では、がん、心血管疾患、肝臓病、白内障、膵臓疾患、糖尿病、生殖器系疾患など、人間の健康と生命を脅かす40以上の疾患が人体のセレン欠乏に関連していることが証明されています。

セレンは人間の免疫を効果的に調節することができる

一方、セレンは人間の免疫力に影響を与える重要な要素の一つです。 セレンが欠乏すると免疫力が低下しやすくなり、ウイルスや細菌が人体内で蔓延しやすくなります。セレンを補給すると、体全体の免疫力が向上します。セレンはマクロファージの殺傷力を高め、T細胞とB細胞の免疫機能を強化し、体内の抗体レベルを大幅に増加させます。

一方、セレンは免疫を両方向に調節することができます。人体に必須の微量元素の中で、セレンは免疫の双方向調節機能を持つ唯一の微量元素です。セレンは、単に人体の免疫力を高めるという点では、他の微量元素と同等というわけではありません。免疫機能が低下しているときに、病原微生物に対する体の感受性を急速に高め、体の病気に対する抵抗力を高めることができます。また、過剰な免疫機能を速やかに抑制し、過剰な免疫反応によって引き起こされる異常な代謝反応を防ぎ、体をバランスのとれた健康で安定した状態に保つことができます。

セレンに関する人類の理解の歴史的軌跡

1817 年、2 人のスウェーデンの化学者がセレンを発見し、ギリシャ語の「月」にちなんでセレンと名付けました。そのため、セレンは「月の元素」としても知られています。

1957 年になって初めて、2 人のドイツ人化学者がセレンがネズミの肝臓壊死を防ぐことができることを発見し、セレンが人間と動物にとって必須の微量元素であることを認識しました。

科学者たちは長年の研究を経て、セレンが体内の代謝に欠かせないセレンタンパク質の必須成分であることを発見し、生命活動におけるセレンの謎を解明しました。

1973年、世界保健機関はセレンが人間と動物の生命活動に不可欠な微量元素の一つであると正式に認定しました。

研究が進むにつれて、人々は徐々にセレンの魔法のような効果に気づき、セレンが人間の健康にとって極めて重要であることを証明しました。