グレープフルーツを食べると熱をとめるのに良いですか？

グレープフルーツには多くの栄養素が含まれています。文旦には高血圧患者に必要な天然微量元素が含まれており、文旦の果肉にはナトリウムがほとんど含まれていません。そのため、グレープフルーツは心臓血管疾患や脳血管疾患、腎臓疾患の患者にとって最適な治療用果物でもあります。貧血の人や妊婦にとって、グレープフルーツはカルシウムや鉄分の吸収を助け、体力を効果的に高める効果もあります。漢方では、グレープフルーツの果肉は冷涼性で甘味があり、熱を清め、痰を解消するほか、脾臓を強くし、消化を促し、咳や喘息を和らげ、酔いを覚ますなどの薬効があると考えられています。

さらに、グレープフルーツを多く食べると血糖値を下げ、体重を減らすのに非常に効果的であることが研究でわかっています。肥満の人にとっては、体を強くし、肌を美しくする効果があります。さらに、現代の薬理学ではグレープフルーツの皮に抗炎症作用があることが示されており、定期的に摂取すると糖尿病や血管硬化症の患者に補助的な治療効果をもたらす可能性があります。