秋にグレープフルーツを食べると糖尿病に良いのでしょうか？

秋にグレープフルーツを食べると糖尿病に良いのでしょうか？

糖尿病患者がグレープフルーツを食べられるかどうかという質問に対する答えは「はい」です。グレープフルーツは血糖値が低いですが、食べ過ぎると血糖値に影響を与えるので、摂取量を制限する必要があります。

糖尿病患者がグレープフルーツを食べてもよいかどうかについては、中国医学ではグレープフルーツの果肉は甘酸っぱくて冷たい性質があると考えられています。定期的に食べると、胃を強化し、肺を潤し、血液を補給し、腸を浄化し、排便を促進するのに役立ちます。現代医学では、グレープフルーツにはナリンギンと呼ばれる生理活性物質が含まれており、血液の粘度を下げ、血栓の形成を減らすことができると考えられています。さらに、グレープフルーツにはタンパク質やビタミンのほか、カルシウム、マグネシウム、ナトリウムなどのミネラルも豊富に含まれています。

新鮮なザボンの果肉にはインスリンに似た成分が含まれているため、糖尿病患者にとって理想的な食品です。太りすぎの人は、定期的にグレープフルーツを多く食べると、大幅な減量効果も得られます。糖尿病患者はグレープフルーツを食べる適切な時間にも注意する必要があることに留意する必要があります。医学研究によると、グレープフルーツと抗アレルギー薬テルフェナジンの相互作用により、心室性不整脈や致命的な心室細動を引き起こす可能性があるため、患者、特に高齢患者は薬を服用中にグレープフルーツを食べたり、グレープフルーツジュースを飲んだりすべきではないことが分かっています。グレープフルーツと副作用を起こす可能性のある他の薬には、シクロスポリン、カフェイン、シサプリドなどがあります。グレープフルーツジュースをコップ1杯飲むと、薬の効果が24時間続く可能性があります。