怒ると女性の月経に影響が出る

女性の月経は、視床下部-下垂体-卵巣性腺系の調節により周期的に変化します。 「怒る」ことは月経に影響しません。精神的要因、環境、病気、薬、栄養などの影響を受け、1週間早まったり遅れたりするのは正常です。

月経中に注意すべきこと:

1. 外陰部を適時に清潔にします。学校に通っている子供の中には、自分で外陰部を清潔にすることが難しい子供もいます。月経中は洗ってはいけないと思っている子供もいるかもしれません。実際、なぜ洗ってはいけないのでしょうか？外陰部の血痕は細菌の繁殖地でもあります。また、月経血は外陰部に刺激を与え、かゆみや不快感を引き起こす可能性があります。そのため、外陰部の洗浄も非常に重要なので、外陰部を洗浄するために使用する洗面器とタオルは別々にする必要があります。

2. 月経について過度に心配しないでください。月経が勉強やテストの成績に影響するのではないかと心配する人もいるかもしれません。実際、理論上は月経そのものが人の知能に影響を与えることはないはずです。私たちの仕事では、6月と7月に多くの親がこれについて尋ねてきますが、医師には月経の開始を遅らせる方法がありません。月経のせいで、子供たちはテストの成績が上がらないかもしれません。実は、こういった不安や気分の方が月経よりも大きな影響を与えるのではないかと思います。

3. 日用品を他人と共有しないでください。病気を伝染させる恐れがあるため、もう一方のみを使用し、自分の洗面器と足洗面器を混ぜて使用しないでください。そのため、学校に通う女子生徒には、顔、足、お尻を洗うための洗面器を3つ用意することが推奨されます。これは別々に使用されます。また、外陰部を洗ったタオルは、時間内に乾かす必要があります。洗った後にタオルを丸めてベッドの下に置く女の子もいますが、恥ずかしいと感じています。時間内に乾かす必要があります。湿気のため、これらのタオルは細菌の繁殖を引き起こす可能性があり、これは非常に重要です。

4. 生理中は泳がないでください。泳ぐと水が逆流する可能性があるからです。たとえば、外陰部から膣に入り、さらに子宮頸部に入ると感染を引き起こす可能性があり、これは適切ではありません。たとえば、月経中は身体にとって特別な期間なので、長距離走などの激しい身体活動は避けるべきです。そのため、激しい身体活動は避けるべきです。生理中は恥ずかしがらずに先生に文句を言ってください。都合が悪いときは休んでも大丈夫です。