菊茶を飲むとどんな効能がありますか？

菊茶を飲むとどんな効能がありますか？

1. 心をリフレッシュし、視力を改善する

菊にはビタミンAが豊富に含まれており、目の健康維持に重要な物質です。菊茶を定期的に飲むと、頭がすっきりして目が明るくなります。また、肝火過多によるドライアイに優れた治療効果があります。特にコンピューター作業者は菊茶をもっと飲むべきです。

2. 肌を清潔にし、潤いを与える

お茶をたくさん飲むと、体液の循環が促進され、新陳代謝が促進され、皮膚の老廃物が除去され、肌が清潔になり、潤いが増します。

3. 血清コレステロールを下げ、心血管疾患や脳血管疾患を予防する

菊には冠動脈を著しく拡張し、冠状動脈の血流を増加させる効果があり、血清コレステロールを低下させることができ、心血管疾患や脳血管疾患の予防と治療に大きな効果があります。

4. 抗がん作用

キクにはルテオリンと呼ばれるフラボノイド抗酸化物質が含まれています。この物質を化学療法と組み合わせると、がん細胞を殺すことに集中でき、化学療法の効果を高めることができます。

5. 風邪や頭痛を治す

菊花の味は甘くて苦く、少し冷たい。外因性の風熱、発熱、寒さ嫌い、目の赤く腫れた状態、腫れて痛い傷、肝陽の働き亢進によるめまい、眩暈、頭の腫れ、頭痛などに用いられる。

6. 便秘を治療する

菊茶に含まれるタンニンは胃腸の運動を促進し、胃液の分泌を刺激し、食欲を増進し、換気を改善し、排便を正常化するため、多くの人が便秘の治療に薬に頼る必要がなくなります。