菊茶を飲む際の注意点
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菊茶を飲む際の注意点 1. 菊は清涼性があります。体質が弱く冷え性の方、風邪が苦手な方、手足が冷たい方は頻繁に飲まないでください。 2. 冷え性の方は菊茶を飲むときにクコの実を少し加えてください。 3. 糖尿病や高血糖の人は菊茶を飲むときに砂糖を加えないでください。 4. 小さくて黄色がかった菊の方が品質が良いです。 |
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