酔い覚めの日常的な方法は何ですか?

サツマイモで二日酔いを緩和

生のサツマイモをすりつぶし、適量の白砂糖を加えてかき混ぜて飲みます。

二日酔いに効く緑豆

適量の緑豆を取り、ぬるま湯で洗い、つぶして沸騰したお湯で飲んだり、スープにして煮たりします。

サトウキビの二日酔い

サトウキビ1本の皮をむき、汁を絞ります。

二日酔いに塩

アルコールを飲みすぎると胸膜の不快感を引き起こす可能性があります。沸騰したお湯に少量の塩を加えて飲むと、すぐに酔いが覚めます。

二日酔い緩和のための柑橘類の皮

柑橘類の皮を焼いて乾燥させ、粉末状にし、塩1.5グラムを加えてスープとして煮ます。

酔い覚ましに大根

大根1kgをすり潰してペースト状にし、その汁を数回に分けて飲みます。大根ジュースに黒砂糖を適量加えて飲むのもいいですし、生の大根をそのまま食べるのもいいでしょう。

オレンジの二日酔い対策

新鮮なオレンジ3～5個（生のミカンでも可）を絞り、ジュースにして飲むか、食べます。 （７）オリーブ（緑の果物）は二日酔いの緩和に効果があります。オリーブ10個を取り、果肉を取り除いて揚げてから飲みます。

新鮮なレンコンの二日酔い

新鮮なレンコンを洗い、潰してレンコンペーストを作り、そのジュースを飲みます。

ナツメと葛の根を使った癒しのお酒

酸ナツメと葛の根をそれぞれ10～15グラムずつ煎じて摂取すると、酔い覚まし、冷却、利尿効果に優れています。

葛の花の二日酔い

葛の花10グラムを水で煮て飲むと、酔い覚ましに非常に効果があります。

砂糖茶の二日酔い

砂糖茶は血中のアルコール濃度を薄め、排泄を促進します。

二日酔いに効くセロリ

セロリジュースを飲むと、外出後の頭痛、脳の腫れ、顔のほてりを和らげることができます。

酔い覚ましにオリーブ（緑の果物）

オリーブを10個取り、果肉を取り除いて揚げます。

トイレの水で酔いを覚ます方法

熱いタオルにフローラルウォーターを数滴振りかけ、酔った人の胸、背中、肘、こめかみを優しく拭くと、酔いが大幅に軽減されます。

バナナを食べる

軽度のアルコール中毒の人は、すぐにバナナを3〜5本食べて血液を冷やし、肺を潤し、アルコールを緩和してください。

生の梨は酔い覚ましに効果的

梨を食べたり、梨ジュースを飲んだりしましょう。

二日酔いに効く酢

酢を入れた酸っぱいスープを1杯沸騰させて飲みます。 小さなカップ1杯（20〜25 ml）の酢をゆっくりと摂取します。千切りにした大根を酢と砂糖（大きめのボウル1杯分）に浸して食べます。酢と砂糖に浸したキャベツの芯を大きなボウル1杯分食べます。酢に浸した保存卵を2個食べます。酢50グラム、黒砂糖25グラム、生姜3枚を水で煎じて飲みます。酢が酔いを覚ます主な理由は、ワインに含まれるエタノールと酢に含まれる有機酸が消化吸収されて人間の消化管内で反応し、酢反応を起こしてエタノール濃度を下げ、アルコールの毒性を低下させるためです。

豆腐の二日酔い

お酒を飲むときは、おかずとして豆腐料理を多めに食べるのがおすすめです。豆腐に含まれるシステインは主要なアミノ酸なので、食べた後にアセトアルデヒドを解毒し、素早く排出してくれます。