運動は免疫力を高め、病気を予防できるので、医師や家族から「もっと運動しなさい」と言われることがよくあります。では、肺がんの治療において運動はどのような役割を果たすのでしょうか?つまり、関連するメリットがあるということです。詳細については、専門家の意見を聞いてみましょう。 肺がんは非常に深刻な病気です。大気汚染が深刻化しているため、この病気の発生率は年々増加しています。しかし、この病気には多くの治療法やケア方法があります。肺がんに対する運動と健康管理をしっかり理解しましょう。 1つは、長距離走、サイクリング、スカッシュ、バドミントン、水泳などのより激しい運動です。医学的研究によれば、これらの運動はさまざまな内分泌関連の癌を予防できるそうです。 もうひとつは、長い散歩やヨガなどのより穏やかな運動です。これらの運動は、中高年など激しい運動に適さない人に適しています。運動の強度ががん予防の鍵となることは指摘する価値がある。強度が高ければ高いほど予防効果は高まります。運動は特に胃腸がんや肺がんの予防に効果的で、その中でも長距離走はがん予防と治療に最も効果があります。 運動をすると、通常よりも数倍から数十倍多くの酸素を吸収できるようになります。米国の医学研究により、体内の酸素摂取量が増加し、呼吸速度が速まると、物理的なガス交換を通じて一部の発がん物質が体外に排出され、悪性癌の発生率が減少することが分かっています。たとえ悪性の癌であっても、身体の回復が早くなり、寿命が延びます。 運動は人体内の特定の生殖ホルモンの生成を大幅に減らしたり、停止させたりすることがあります。米国のハーバード大学の科学者らによる研究により、生殖ホルモンが悪性腫瘍と密接に関係していることが判明した。若い頃から運動を始めると、悪性癌の発生率を大幅に減らすことができます。 運動は人の気分を改善し、不眠症や心配事を解消し、心理的に人間の免疫システムへの負担を軽減します。臨床データによれば、乳がんの症状を示す患者のほとんどが、うつ状態またはトラウマを抱えていることがわかります。彼らにとって、定期的な深呼吸の練習、ウォーキングやランニング、軽い体操、ストレッチ運動、水泳、サイクリング、団体スポーツへの参加は、身体的および精神的な喜びと楽しみをもたらし、緊張を解消し、不眠症を軽減し、自己イメージを向上させるのに役立ちます。 上記では肺がん患者にとっての運動の利点について紹介しました。読んでいただければ、ある程度理解していただけると思います。お役に立てれば幸いです。もちろん、良い姿勢は病気を克服する自信を強め、患者の憂鬱な気分を改善することにつながります。これらは良いメリットのほんの一部であり、他にもメリットはあります。最後に、一日も早い回復をお祈りいたします。 |
臨床的には、RAC 徴候は胃癌ではなく、胃粘膜血管異常の兆候です。ただし、患者は適時に医療処置を受け...
喉頭がんの初期症状。喉頭がんは喉頭粘膜上皮組織から発生する悪性腫瘍であり、中高年の男性に多く見られま...
妊娠中の女性の中には、痔や痔瘻などの肛門直腸疾患にかかりやすい人もいます。ほとんどの人は痔と痔を区別...
肝がんに対する従来の治療法としては、外科的切除や肝動脈塞栓術に加え、近年ではマイクロ波、高周波、アル...
軟部組織損傷とは、さまざまな急性外傷、慢性的な負担、個人的な病状によって引き起こされる人体の組織の損...
膀胱は尿を蓄える器官です。膀胱は泌尿器系にとって非常に重要なので、私たちは生活の中で膀胱の健康に細心...
人生において、腰椎椎間板ヘルニアは一般的な整形外科疾患です。腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎椎間板の変性、...
滑膜炎を患う多くの人が長期間治癒できない主な理由は、滑膜炎の原因が複雑であることです。高度な機器や設...
乳がんの患者は、乳房の局所的な腫れと一連の乳房の痛みを経験する場合があります。では、乳がんの他の症状...
腰椎骨折のリハビリトレーニングはどのように行うのですか?腰椎骨折は骨折の一種で、さらに深刻なものです...
過誤腫は悪性腫瘍ではありませんが、それでも大きな害を引き起こす可能性があります。適切なタイミングで治...
甲状腺がんになったときはどんな薬を飲めばいいですか?甲状腺がんはよくあるタイプのがんである。患者にと...
痛風によって引き起こされる腎臓結石は、鎮痙薬と鎮痛薬で治療できます。細菌感染も併発している場合は、抗...
変形性膝関節症は高齢者に最も多く見られる関節疾患であり、高齢者の障害の主な原因です。これは高齢者の生...
羅おじいちゃんはいつも健康で、朝と夕方の散歩は彼にとって欠かせないものとなっています。地域の老人たち...