胸をふっくらさせる4つのスープ

どの「太平姫」も胸を大きくする方法を探しています。胸を大きくするために薬を飲むと大きな副作用が心配なので、食事で胸を大きくするのが一番です。その方が健康的です。では、数ある食品の中で、胸を大きくするのに最も効果的なのはどれでしょうか?安心してください、編集部がおすすめする、効果抜群でリバウンドしないといわれるバストアップスープ4選をご紹介します。

まず胸が平らになる原因を理解する

1. 高カロリーの食事。乳房脂肪腫は、主に高カロリーを好む肥満の人に発生します。これは、体表面で最も一般的な良性腫瘍の 1 つです。脂肪組織がある体のどの部分にも発生する可能性がありますが、乳房に発生することが最も多くなっています。発症年齢は、主に 30 歳から 50 歳です。主な症状は、片側性でゆっくりと拡大する腫瘤です。形状は円形または不規則に分葉し、縁は明瞭で柔らかく、悪性化することはまれです。主な治療法は手術であり、再発を防ぐために残留物が残っていないかを徹底的に検査する必要があります。

2. タイトな下着を頻繁に着用する。きつすぎる下着は、胸を圧迫し、圧迫することで、胸にとって一種の拷問であることを知っておく必要があります。時間が経つにつれて、胸の血行が悪くなり、圧迫痛を引き起こす可能性があります。乳房痛は通常、月経の1週間前に始まり、乳房の腫れや痛みとして現れ、活動後に悪化し、月経が来ると徐々に消えますが、次の月経周期で再発します。乳房検査でしこりが見つからなければ、心身をリラックスさせておけば、ほとんどの場合、2～3年で自然に症状が消えます。

3. 過度の心理的プレッシャー。女性の過度の精神的ストレスは、乳管乳頭腫という40～45歳の女性によく見られる病気に簡単につながる可能性があります。伝統的な中国医学ではこれを「乳鼻血」と呼び、主に肝鬱と火過、または脾虚と血虚に腎陰虚が加わることで引き起こされると考えられており、そのため血の混じった液体が乳穴から絞り出されたり、にじみ出たりすることが多いのです。腫瘍は小さくて柔らかく、痛みも目立ちません。乳首からは血のような分泌物が流れ出ていますが、溜まった血液が排出されると、しこりは小さくなり、痛みも消えることが多いです。

4. 手術および避妊薬の乱用。人工妊娠中絶後、妊娠は突然中断され、体内のホルモンレベルが急激に低下し、新しく発達した乳腺の成長が止まり、胞状組織が小さくなり、消失し、乳腺が回復します。しかし、この回復は通常不完全であり、乳房の小葉性過形成を容易に誘発する可能性があります。統計によると、乳房疾患の約40％は人工妊娠中絶が原因です。一部の避妊薬のホルモン成分も乳房肥大を引き起こす可能性があります。

胸を大きくするのに最適な食べ物は何ですか?食べ物

1. パパイヤ、魚、肉、新鮮な牛乳は、タンパク質が豊富で乳房の健康に良いため、私たちの食生活の中心となっています。

2. 種子やナッツは乳房に栄養を与える天然の食品として効果的なので、大豆、ピーナッツ、アーモンド、桃の実、ゴマ、トウモロコシを食事に加えるべきです。

3. ビタミン C が豊富な食品は乳房の変形を防ぐことができるため、オレンジ、ブドウ、グレープフルーツ、トマトを補給することが大切です。

4. セロリ、クルミ、赤インゲン豆は、乳房の発達を助けるビタミンEが豊富に含まれているため、主な野菜です。

5. ブロッコリー、カリフラワー、ひまわり油にはホルモンの分泌に有益なビタミン A が含まれているため、いつでも摂取する必要があります。

6. ワインや発酵卵をもっと飲みましょう。特に月経中は朝晩一杯ずつ飲むと、美容と豊胸の効果を同時に得ることができます。

7. エビや貝類などの魚介類をもっと食べましょう。これらに含まれる亜鉛はホルモン生成に重要な要素です。

胸を大きくするのに最適な食べ物は何ですか?食事療法

赤ワインパパイヤ胸を大きくするスープ

材料: 赤ワイン、パパイヤ、氷砂糖

作り方：パパイヤの皮をむいて切り、ジューサーに入れ、赤ワイン200ccと適量の砂糖を加え、中速で数分間ブレンドします。浮腫を解消し、血液を補い、乳房を大きくする効果があり、気血不足、先天的な体力低下、栄養失調による乳房の平坦化、出産後の乳汁分泌不足などの人に適しています。