クコの実の治療効果と食事療法

1. 肝不全による涙の治療

2リットルのクコの実を清潔な袋に包み、バケツ1杯のワインに浸し、3〜7日間密封してから取り出して飲みます。

2. 無力症を治療し、熱を下げ、気を補う

クコの実10斤（春夏は茎と葉、秋冬は根と実）と水1石を用意し、5斗5リットルになるまで煮詰めます。残った液で再度煮詰め、1斗5リットルにします。残った液を澄まし、取り除きます。再度1斗になるまで煮詰めます。鍋に入れて、とろみが出るまで煮詰めます。保存し、毎朝酒と一緒に1杯飲みます。

3. 筋肉と骨を強化し、腎臓を養い、陽を強化する

その日に摘み取った真っ赤に熟したクコの実を無灰ワインに浸し、ワックスペーパーで密封して2か月間放置した後、取り出して砂槽に入れます。潰した後、ジュースを取り、浸したワインと一緒に銀の鍋に注ぎます。弱火でかき混ぜながら、少しとろみのあるペースト状になるまで煮ます。清潔なボトルに入れ、毎朝温かいワインと一緒にスプーン2杯を飲み、寝る前にもう一度飲みます。100日間飲むと、体が軽くなり、ガスが溜まりにくくなります。

ヘルシーレシピ

クコの実、高麗人参、ナツメのチキンスープ

材料：ナツメ5個、ツルニンジン3グラム、クコの実35グラム、鶏もも肉300グラム

調味料: 鶏ガラスープ、コショウ、醤油、塩、ごま油、ネギ、生姜

練習する：

1. 材料を洗い、鶏もも肉を切り刻んで水を切ります。

2. 鍋に鶏肉、生姜のスライス、ナツメ、ネギのスライス、クコの実、人参、適量の水を入れて沸騰させます。

3. コショウ、塩、醤油を加えて30分ほど煮込み、鶏肉に火が通ったらごま油を回しかけ、チキンエッセンスを加えます。

効能：脾臓と胃を強化し、気を補い、血液を養い、視力を改善し、肝臓を養い、心を落ち着かせ、腎臓に利益をもたらします。