美白と保湿のための漢方レシピ5選

1. 蜂蜜と酢のレシピ

材料：酢と蜂蜜各20ml

作り方：カップに蜂蜜と酢を入れ、ぬるま湯で淹れます。

使用方法: そのまま飲む

効能：肌荒れを改善し、肌を美しく若返らせます。

2. キウイアプリコットジュース

材料: キウイ1個、アプリコット4〜5個

作り方：キウイを洗って皮をむき、細かく切ります。アプリコットは種を取り除いて洗い、加工したキウイとアプリコットからジュースを絞ります。

使用方法: ジュースを飲みます。

効果：美白、肺の潤い

3. クコの実の煎じ薬

材料: クコの実少々

作り方：鍋に水を入れ、クコの実を入れてペースト状になるまで煮込み、磁器に注ぎます。

使用方法: 大さじ半分ずつを取り、温かいワインと混ぜます。

効能：肌に潤いを与え、美肌効果があり、視力改善にも効果があります。

4. アトラクチロデス・マクロセファラワイン

材料: オオバコ 14.4kg

作り方：オオゴマダラの皮をむいてつぶし、150リットルの水に1か月間浸し、残渣を取り除いて汁を取り、一晩置いてから米を浸して酒を作ります。

使用方法: 1日2回、1回につき50ml、1日100mlを飲んでください。

効能：乾燥を取り除き、冷えを取り除き、顔をより美しくします。

5. ポリア処方

原材料：ポリアココス

作り方：ポリアココを角切りにして新しい瓶に入れ、上等なワインを注いで浸し、紙で密封して100日後に開けます。

使用方法：毎日1粒を目安に長期間摂取してください。

効果：シミを取り除き、肌に潤いを与える