ネット中毒者が視力を維持するためのダイエット？

インターネット中毒の視力ケアレシピ

長時間インターネットを閲覧したり、ネットワーク作業を行ったりする人は、一般的に視力が低下し、視界のぼやけ、目の乾燥やかゆみ、さらには目の痛み、結膜充血などの目の不快感の症状を経験することがよくあります。視力を改善するための食事療法をいくつか紹介します。

肉は消化が難しいのではないかと心配する親は、通常、赤ちゃんに肉を与えることはほとんどありません。

1. 桑の実15グラム、白菊9グラム、砂糖1スプーンを水で煎じます。 1日1回。

2. 白身魚1匹（鱗と内臓を取り除く）とクコの実30グラムをスープに入れて煮る。肝腎の陰虚による涙目、かすみ目などに効果があります。

3. 1日1回、クコの実20グラムを噛んでください。1回の治療期間は半月です。

ユニークなティースパ

子供の虫歯予防と治療：お茶に含まれるフッ化物は、口内の酸性環境下で歯が脱リン化および脱灰するのを防ぐことができるため、定期的にお茶でうがいをすると虫歯を予防できます。

乗り物酔いや船酔い：事前に温かいお茶を小カップ1杯と醤油2～3mlを飲んでください。

乳幼児の皮膚のしわが炎症を起こして腫れたときは、茶葉を水で煮て適温にし、乳幼児の皮膚を洗うのに使えます。

高コレステロールや心血管疾患のある人は、毎日お茶を一杯飲むことでコレステロールを下げ、心血管系を保護することができます。

さらに、お茶を定期的に飲むと、食欲不振、尿が黄色または赤色、下痢、過労、脂っこい食べ物の食べ過ぎによる不快感、歯茎からの出血などの症状がある人に予期せぬ効果があります。

サツマイモは最高の抗がん食品です

医療従事者が広西チワン族自治区西部の百歳以上の高齢者の故郷で調査を行った結果、そこの長寿高齢者には共通点が一つあることがわかった。それは、彼らが毎日サツマイモを食べる習慣があり、主食にさえしていることだ。