注意：子育てに関するよくある誤解20選

【はじめに】私たちの生活のいたるところに「教育」があります。人類は世代を超えて繁殖し、繁栄してきましたが、新しい世代の成長と発展は教育と切り離すことはできません。おそらく、子どもがまだ胎児のとき、心地よい音や耳障りな音、母親の穏やかな感情や不安な感情、動き、心臓の鼓動など、母親や外部環境のさまざまな影響を感じることができるのでしょう。

1. 「胎児の心拍数が 140 回/分未満の場合、その赤ちゃんは男の子です。」女の子の心拍数は男の子よりも高くなりますが、これは生まれたばかりのときだけです。男の子と女の子の胎児の心拍数に違いはありません。心拍の速度は妊娠期間によってのみ変化します。妊娠 5 週目頃になると、胎児の心拍数は母親の心拍数（1 分あたり 80 ～ 85 回）に近くなります。その後、妊娠9週目には心拍数が徐々に増加し、1分あたり170～200回になります。その後、妊娠中期には徐々に120～160拍/分まで遅くなります。

2. 「妊婦の腹部が突出しすぎている場合は女の子です。腹部が突出しすぎていないか、下腹部が突出している場合は男の子です。」妊婦の上半身が短いと、胎児が成長するスペースが外側にしか広がらないため、腹部が大きく見えます。逆に、妊婦の上半身が長ければ、胎児が成長するのに十分なスペースを確保でき、腹部が外側に突き出る必要がありません。読んでください: 妊娠各月における胎児の発達の特徴

3. 「妊婦が下腹部（下腹部が大きい）であれば男の子、上腹部（上腹部が大きい）であれば女の子です。」妊婦が上腹部を持っている場合、初めての妊娠であるか、体型が良い可能性があります。妊婦は一度妊娠すると腹筋が緩み、再び妊娠すると自然に「たるむ」ようになります。

4. 「乳首が黒いのは男の子」乳首の色は体内のホルモンの影響を受けます。妊娠中は、体内のプロゲステロンとメラノサイトを刺激するホルモンのレベルが上昇し、もともと暗い色だった体表面の一部が黒くなります。出産後、その部分はすぐに通常の色に戻ります。この現象は胎児の性別とは関係ありません。

5. 「胎児が十分な栄養を摂取する能力に影響を与えないように、すでに歩けるようになった子どもには妊娠中に授乳しないでください。」妊婦の健康状態が良好であれば、すでに歩けるようになった子どもに授乳を続けても胎児に影響はありません。

6. 「子供に早く靴を履かせると、子供は早く歩けるようになる」。実際は、全く逆です。赤ちゃんを裸足にすることは、足の筋肉を強化するのに役立ち、赤ちゃんが早く歩けるようになるのに役立ちます。子供が歩けるようになったら、成長に合わせて少し大きめの靴を履かせる必要があります。

7. 「ベビーウォーカーは赤ちゃんが早く歩けるようになるのに役立ちます。」 ウォーカーを使う赤ちゃんは、使わない赤ちゃんよりも座ったり、這ったり、歩いたりできるようになるのが遅くなります。これは、ウォーカーに長時間座っている赤ちゃんは筋肉の協調運動ができないためです。歩行器に乗っている赤ちゃんは転倒して怪我をする可能性も高く、そのような事故は毎年数多く発生しています。そのため、諸外国ではベビーウォーカーの製造・販売を禁止するよう提案している。

8. 「風邪をひいているときはたくさん食べ、熱があるときは空腹にしてください。」お子さんが風邪をひいていても熱があっても、食べられない場合を除いて、通常通り食事を与える必要があります。食べないと病気に対する体の抵抗力が低下し、子供の病気はどんどん悪化します。同時に、脱水症状を防ぐために、お子様に十分な水分を与えるように注意してください。

9. 「食後 1 時間は泳がないでください。」アメリカ赤十字は、食べ過ぎた場合は、消化が始まるまで泳ぐのを待つことを推奨しています。窒息を避けるため、水中でガムを噛んだり、他のものを食べたりしないでください。

10. 「コーヒーを飲むと成長に悪影響がある。」コーヒーは子供の成長には影響しませんが、過剰摂取はカルシウムやその他の栄養素の吸収に影響を与えるため、子供はカフェインを過剰に摂取すべきではありません。

11. 「魚は脳に良い食べ物です。」魚には脳機能の発達に欠かせないタンパク質が豊富に含まれていますが、魚に含まれるタンパク質は他の食品に含まれるタンパク質と同じように脳に効果があります。

12. 「チョコレートはニキビの原因になる。」ニキビはチョコレートではなく、皮膚の皮脂腺の過剰な活動によって引き起こされます。十代の若者は、性ホルモンが皮脂腺に皮脂の分泌を促すため、ニキビができやすい。皮脂は毛穴を詰まらせ、ニキビを形成する油性の分泌物である。

13. 「辛い食べ物は潰瘍を引き起こす可能性があります。」 人によっては、辛い食べ物は潰瘍の症状を悪化させる可能性がありますが、潰瘍を引き起こすことはありません。一般的に、潰瘍は細菌感染、またはアスピリンや抗炎症薬の過剰使用によって引き起こされます。

14. 「ニンジンを食べると視力が良くなる。」第二次世界大戦中、イギリスはドイツ軍にレーダーを使用していることを知られたくなかったので、パイロットがニンジンをたくさん食べるので夜間視力が優れているという噂を広めました。ニンジンには視力維持に良いビタミンAが豊富に含まれていますが、1日の推奨摂取量を超えて摂取すると視力の改善は見られません。

15. 「髪を洗った直後に外に出ると風邪をひきます。」外は寒く、髪も濡れているので寒く感じますが、寒さが風邪の原因ではありません。風邪の原因はウイルスです。冬に風邪をひきやすいのは、冬は空気が乾燥していて、室内でもウイルスが広がりやすいため、風邪をひきやすくなるからです。屋内でも屋外でも、乾燥した空気は感染に対する抵抗力を低下させます。

16. 「薄暗いところで読書をするのは目に悪い」薄暗いところで読書をしても害はありませんが、明るい光は確かに目の疲れを防ぐことができます。

17. 「テレビを近くで見すぎると目が悪くなります。」テレビを見るときにテレビ画面にどれだけ近づいても、目が悪くなることはありません。しかし、テレビを見すぎるのは子供にとって良いことではありません。研究によると、週に10時間以上テレビを見る子供は体重が増え、勉強にも影響が出るそうです。

18. 「指しゃぶりは不衛生です。」指しゃぶりは、特に歯茎、顎、永久歯が急速に成長する4～5歳以降に、出っ歯（上の歯が突き出ている状態）の原因となることがあります。指しゃぶりの悪い習慣は止めるべきです。

19. 「意図的に指の関節を鳴らすと、関節炎を引き起こす可能性があります。」習慣的に指の関節を鳴らすと、手の腫れ、握力の低下、手の機能障害を引き起こす可能性があります。

20. 「ヘビーメタルロックを長時間聴くことは非常に有害です。」高デシベルの騒音、打楽器音楽、機械音、その他の騒音を1〜2日間聴くと、​​一時的な難聴や耳鳴りを引き起こします。騒音の多い環境で長期間生活すると、永久的な難聴につながります。