腰椎椎間板ヘルニアが発症すると、身体にどのようなダメージを与えるかは想像に難くありません。そのため、腰椎椎間板ヘルニアを発症した後は健康管理に注意を払うことが重要です。次に、腰椎椎間板ヘルニアの健康管理も非常に重要であることを理解しましょう。 1. 腰痛があるときにむやみにマッサージしないでください。腰痛は腰椎椎間板ヘルニアの症状の 1 つにすぎません。腰椎症には、腰の筋肉の緊張、捻挫、腰椎椎間板ヘルニア、骨肥大、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症などが含まれます。これらの病気は腰痛を引き起こします。痛みが生じた場合は、運動は避け、安静にして治療に協力してください。腰椎椎間板ヘルニアや骨肥大症の方はマッサージをしない方がよいでしょう。マッサージをしないと、下肢麻痺などの深刻な結果が起こりやすくなります。これは、腰椎椎間板ヘルニアの健康管理において注意すべきことの一つです。 2. 低侵襲手術には多くの種類があり、慎重に選択する必要があります。これは、腰椎椎間板ヘルニアに対する医療課題の 1 つでもあります。当院では、低侵襲手術を先導とし、保存的手術を保証とし、開腹手術を補助として、腰椎椎間板ヘルニアのさまざまな治療法を有機的に統合し、腰椎椎間板ヘルニアの患者様一人ひとりに合わせた治療計画を立案し、腰椎椎間板ヘルニアの患者様の腰部疾患による痛みを最大限に軽減する必要があると考えております。 3. 回復後、腰椎の保護を強化する必要があります。腰椎椎間板ヘルニアの患者は、物を動かすために体を曲げてはいけません。正しいやり方は、しゃがんで両手で物を持ち上げ、体に近づけ、上半身をまっすぐに保ち、足の力で立ち上がります。後ろ向き歩行は、腰椎椎間板ヘルニアの健康管理の選択肢の一つです。手を腰に当てて後ろ向きに歩く運動を続けると、腰の筋肉の血液循環が促進され、腰の筋肉への栄養供給が改善されます。 以上が腰椎椎間板ヘルニアの具体的な健康法についての説明です。この点に関して、皆様が腰椎椎間板ヘルニアについての知識を理解し、適切な時期に治癒するのに役立つことを願っています。腰椎椎間板ヘルニアについて他にご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、ご質問にお答えします。 詳細については、http://www..com.cn/guke/yztc/ の腰椎椎間板ヘルニア疾患の特別トピックを参照するか、専門家に無料でご相談ください。専門家は患者の具体的な状況に基づいて詳細な回答を提供します。 |
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