私たちは皆、関節炎ケアに注意を払い、関節炎ケアをしっかり行う必要があります。関節炎患者のケアでは注意すべき点が数多くあります。以下は専門家が紹介する関節炎のケア方法です。 関節炎患者は冷たい風と湿気を最も恐れるので、彼らが住む家は日当たりがよく、風通しがよく、乾燥していて、室内の空気が新鮮に保たれている必要があります。ベッドは平らで、寝具は軽くて暖かく、乾燥しており、頻繁に洗濯して乾燥させる必要があります。特に患者の場合、木製のベッドで寝るのが最善であり、ベッドは風通しの悪い場所に置かないでください。関節炎のケアでまず注意すべきことは、睡眠中の冷えを防ぐことです。 顔や手を洗うときは温水を使用することをお勧めします。夜に足を洗うときは、足首の関節より上まで浸かるくらいのお湯を使用してください。下肢の血流を促進するために、お湯を約 15 分間温めてください。四肢の機能が根本的に失われ、長期間寝たきりの状態にある人の場合、関節炎のケア方法として、床ずれの発生を防ぐためにこまめに体位を変えるなどの支援に留意する必要があります。 患者は食事の面でも関節炎に十分注意する必要があります。食事は特定の状態に応じて選択する必要があります。関節炎患者の食事は、一般的にタンパク質とカロリーを多く含み、辛いものや刺激の強い食べ物、生の食べ物、冷たい食べ物、脂っこい食べ物は控えるべきです。食事療法は一方的なものであってはならず、医薬品や栄養補助食品の問題は正しく扱われるべきです。食事上のタブーに注意してください。適切な食事も関節炎をケアする方法の一つです。 これらは生活の中で非常に実用的な関節炎ケア方法なので、関節炎ケアを行う際には注意を払う必要があります。ご不明な点がございましたら、オンラインの専門家にご相談ください。 |
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