乳房肥大は女性に比較的よく見られる慢性疾患です。過形成は悪性腫瘍に発展する場合もあるので、軽視すべきではありません。完全な統計によると、女性の約 95% が生涯に一度は乳房肥大を経験しています。これは、現在、生活環境が良好で、さまざまな食品が手に入り、現代生活のペースが速いためです。大気汚染、感情、悪い食生活や生活習慣などはすべて乳房肥大を引き起こす可能性があります。 乳房肥大に対する食事療法 1. キンカンの葉茶 キンカンの葉(乾燥)30グラムを洗って乾かし、細かく刻みます。それをキャセロールに入れて15分間煮ます。ジュースを取り出し、容器に入れます。朝晩、お茶としてお飲みいただけます。 2. 大根とクラゲ 大根200グラムを洗って千切りにし、塩2グラムと混ぜます。クラゲの皮100グラムを千切りにして大根の千切りと混ぜます。中華鍋を火にかけ、植物油50mlを熱し、みじん切りにしたネギ3gを加えて香りが出るまで炒め、砂糖5gとごま油10mlを加えてよく混ぜます。 3. ローズとソラマメのお茶 バラの花6グラムとソラマメの花10グラムを別々に洗い、水気を切って一緒に茶碗に入れ、沸騰したお湯を注いで淹れます。朝晩、お茶や飲み物としてお召し上がりいただけます。 4. 昆布、亀甲、豚肉のスープ 昆布65グラム、スッポンの甲羅65グラム、豚肉の赤身65グラムを加えてスープを作ります。スープが完成したら、適量の塩とごま油を加えて味を調えます。 1日2回温かいものを飲んで昆布を食べましょう。 5. ニクジュヨウ、トウキ、蜂蜜ドリンク 鍋にニクジュヨウ15グラム、トウキ10グラム、赤シャクヤクの根10グラム、ミズキ5グラム、キンカンの葉10グラム、オオバコ10グラムを入れ、適量の水を加えて30分間煮ます。容器にジュースを入れ、温まったら蜂蜜30mlを加えてよく混ぜます。 2回に分けて服用してください。 つまり、良い姿勢を維持し、規則正しい生活習慣と食習慣を維持することが、乳房肥大の予防と治療の基本です。 |
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