胆嚢ポリープは日々の食生活に注意が必要

胆嚢ポリープは、胆嚢粘膜のさまざまな良性突起の総称です。胆嚢ポリープは比較的よく見られる肝胆道疾患ですが、ポリープのある患者全員が外科的治療を必要とするわけではありません。普段の食生活はどのように調整したらいいのでしょうか？

1. 新鮮な果物、野菜、低脂肪、低コレステロールの食品をもっと食べることをお勧めします。例えば、椎茸、黒キクラゲ、セロリ、もやし、昆布、レンコン、魚、ウサギ肉、鶏肉、新鮮な豆など。これらの食品は、胆嚢への負担を効果的に軽減し、胆嚢ポリープを予防します。

2. 乾燥豆とその製品をもっと食べることをお勧めします。

3. 動物油の代わりに植物油を使用することをお勧めします。

4. 唐辛子や生ニンニクなど、刺激の強い食べ物や辛い食べ物を控えましょう。胆嚢ポリープを引き起こす可能性のある胆嚢の刺激を避けてください。

5. 煮る、蒸す、煮る、炒める、混ぜる、湯通しする、煮込むなどの調理法が推奨されます。揚げたり、焼いたり、燻製にしたりする必要のない調理法。

6. サンザシ10g、菊10g、桂皮15gをスープとして煎じ、お茶や緑茶として飲みます。

7.水を飲むときに、サンザシ、シーバックソーン、イチョウ、アマチャヅルを少しつまんでコップ一杯の水に入れてお茶として飲むと、胆嚢ポリープを効果的に予防できます。

食事の調整に加えて、胆嚢ポリープの患者は定期的な超音波検査を怠ってはいけません。

これについては、上記の記事の紹介を通じて学びました。お役に立てれば幸いです。外科的疾患の症状は深刻に受け止めるべきです。早めに外科病院に行って検査と治療を受けてください。