骨折後は適切なリハビリテーション運動を行う必要があります。生活の中で体の保護に注意を払わないため、関節の骨折に悩まされる人はたくさんいます。骨折した患者は傷の治癒を早めるために、日常生活で十分に注意する必要があります。もちろん、適切なリハビリテーション運動は不可欠です。では、なぜ骨折後にリハビリテーション運動を行う必要があるのでしょうか? 骨折後のリハビリテーション運動には次のような利点があります。 1. リハビリテーション運動は血液循環を促進し、骨折の治癒を早めます。 筋肉が収縮すると組織への圧力が増加し、静脈血の還流が促進されます。筋肉が弛緩すると組織への圧力が減少し、より多くの細動脈と毛細血管が開き、それによって局所的な四肢の軟部組織と腸骨の血流が改善されます。これにより、骨折時の局所軟部組織の腫れを軽減できると同時に、血液中の酸素供給が十分な場合には仮骨の成長を促進し、新しい仮骨がすぐに正常な腸骨の機能を持つようになり、骨折の治癒が促進されます。リハビリ運動を早期に取り入れた人は、運動をしていない人に比べて胼胝の形成に要する時間が 1/3 短く、胼胝の成長も良好であることが観察されています。 2. リハビリテーション運動は骨代謝を促進し、骨の修復能力を改善します。 骨組織は骨細胞と骨基質で構成されています。骨組織は常に新陳代謝しています。骨組織から放出されたカルシウムは血漿に入り、血漿中のカルシウムは新しい骨に沈着します。このサイクルは動的なバランスを維持し続けます。骨折後に手足を固定すると、骨から放出されるカルシウムが多くなり、補充されるカルシウムが少なくなるため、骨のカルシウムが失われ、最終的には骨粗しょう症につながります。したがって、骨折部の代謝を促進し、修復能力を高め、骨粗鬆症を予防するために、骨折固定後できるだけ早くリハビリテーション運動を実施する必要があります。 3. リハビリテーション運動は骨と関節の癒着を軽減し、骨と関節の硬直を防ぐことができます。 関節内の骨膜と関節腔内の滑液は、関節が動くときに継続的に循環し、癒着を防ぐことができます。骨折後は関節が固定され、関節の動きに影響を及ぼします。折り畳まれた滑膜は互いに癒着しやすく、関節癒着を形成します。怪我をした後すぐに動かないと、関節周囲の軟部組織の血腫が徐々に肉芽組織に置き換わり、瘢痕が形成されて関節の硬直を引き起こす可能性があります。そのため、早期のリハビリ運動は、関節液の分泌を増加させ、軟骨の栄養を改善し、拘縮と癒着組織を伸ばし、関節の癒着を効果的に軽減し、関節の硬直を防ぎ、関節の正常な運動機能を維持することができます。 4. リハビリテーション運動は筋力を強化し、筋萎縮を防ぐことができます。 早期のリハビリテーション運動は、局所の血管を拡張し、酵素の活性を高め、筋繊維を厚くし、廃用性筋萎縮の発生を効果的に予防します。 上記は、骨折後にリハビリテーション運動が必要な理由についての紹介です。患者は体の回復を早め、できるだけ早く健康的な生活に戻るために、これらのリハビリテーション運動に注意を払う必要があります。諺にあるように、骨折が治るまでには100日かかります。骨折後は二次的な負担を避けるために、より一層の安静に留意する必要があります。二次的な負担はその後の治療を困難にします。 |
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