脳血管痙攣の3大看護法

脳血管痙攣の3大看護方法は何ですか？病気の治療に関しては、人々はより注意を払うようになりました。実際、ケアの質は患者の回復状態に直接関係しています。脳血管けいれんなどの病気のケアは非常に重要です。脳血管痙攣の主な看護方法は以下の3つです。脳血管けいれんの患者さんのお役に立てれば幸いです。

脳血管けいれんは、緊張性頭痛における筋肉けいれんとまったく同じで、脳血管も平滑筋で構成されています。あらゆるリラクゼーション法は脳血管けいれんを治療または緩和することができます。伝統的な中国医学「天府康八法」治療システムは脳血管痙攣に非常に効果的です。中枢神経抑制剤に対して相乗的な鎮静・精神安定効果があり、脳血管痙攣に対して標的治療効果があります。総合的な理学療法方法は、脳血管けいれんを大幅に軽減し、脳血管けいれんによって引き起こされるさまざまな臨床症状を緩和することもできます。 「総合理学療法」には、経穴注射療法、鍼療法、燻蒸療法、PT、OT、STリハビリ訓練、薬浴療法、薬浴療法、ワックス療法、足マッサージなどが含まれます。包括的な治療と薬物療法を組み合わせることで、ほとんどの患者は回復することができます。

日常生活では、次の3つの看護方法に注意する必要があります。

1. バランスの取れた食事を摂る。新鮮な野菜や果物を多く摂り、脂っこい食べ物を控えることが推奨されます。赤ワイン（50〜100mml）と緑茶を飲み、黄色い食べ物（ニンジン、サツマイモ、トウモロコシ、トマトなど）、黒キクラゲ、オートミールを食べることが推奨されます。

2. 適度に運動する。一番良い運動は歩くことです。 「3、5、7」の練習をマスターすればとても安全です。 「3」は毎日3キロメートル歩くことを意味し、30分以上かかります。 「5」は週5回以上運動することを意味します。 「7」は運動後の心拍数に年齢を加えたもので、およそ 170 です。この運動量は中程度の強度です。また、個人の状況に応じて、ジョギング、ヨガ、太極拳、自転車、水泳などを行うこともできます。 3kmのウォーキングやジョギングに相当する運動をすると脳血管けいれんを予防できると報告されています。

3. 脳血管けいれんの患者は過労してはいけません。脳血管痙攣を起こしやすい患者にとって過度の疲労は危険因子となる可能性があり、過度の疲労が脳血管疾患を誘発する可能性があることが多数の例で確認されています。規則正しい生活を送り、規則正しいスケジュールを守り、体力や精神力を超える仕事や家事は避けてください。物事を行うときにあまり力を入れすぎないでください。過度な運動は高血圧、心拍数の上昇、さらには深刻な心臓障害や脳血管の破裂を引き起こす可能性があるため、運動中は息を止めたり、重い物を持ち上げたり、激しい運動や過度な運動をしたりしないでください。すべては自分の能力の範囲内で行われるべきです。適度な運動は健康に良いですが、過度な運動は健康に有害です。

以上が脳血管痙攣に対する3大看護方法です。実は病気のケアは非常に重要です。適切なケアにより、脳血管けいれんの患者はより早く回復することができます。