頭痛、めまい、疲労感を感じる人もいます。病院に行って検査を受けると、脳血管けいれんであることがわかります。これは何の病気ですか?回復後、脳血管けいれんはどのくらいの頻度で検査する必要がありますか?多くの人がそのような疑問を持つでしょう。ここで詳しく紹介させていただきます。 脳血管けいれんとは、内頸動脈または椎骨脳底動脈系の動脈硬化性プラークを指し、血管腔の狭窄と血流の渦の発生を引き起こします。渦が加速すると血管壁が刺激され、血管けいれんや一過性脳虚血発作を引き起こします。渦が減速すると症状は消えます。 頭蓋内動脈瘤の破裂は、多くの場合、くも膜下出血を引き起こします。くも膜下腔に流入する血液とその分解産物が脳血管けいれんの主な原因です。頭蓋脳損傷、頭蓋脳手術、血管内介入治療、結核性および化膿性髄膜炎、片頭痛、高血圧性脳症なども脳血管けいれんを引き起こす可能性があります。長期にわたる疲労、緊張、怒り、風邪、神経衰弱、頸椎症などが血管痙攣を引き起こすことがあります。 脳血管けいれんは正しい治療を行えば治ります。ただし、病気の再発を防ぐために、少なくとも年に 1 回は定期的に病院で検査を受ける必要があります。 日常生活では以下の点に注意する必要があります。 1. 天候の変化、特に寒さは血管を収縮させ、血圧を上昇させ、症状の悪化につながる可能性があります。暖かくしていなければなりません。 2. 緊急事態に遭遇したときは、怒らずに良い気分を保ちましょう。 3. 塩分控え - 塩分の過剰摂取は水分とナトリウムの貯留を引き起こし、血圧を上昇させ、動脈硬化を加速させる可能性があります。 4. 腸を開いた状態に保ちます。排便時の膨張により腹圧が上昇し、脳出血につながる可能性がある脳血流の急激な増加を避けるため、普段から腸を開いた状態にしておきましょう。 5. 喫煙をやめ、アルコール摂取を制限する - 喫煙は動脈硬化を促進し悪化させ、冠動脈けいれんを引き起こすので、喫煙をやめるべきです。 6. 低脂肪 - 高脂肪は動脈硬化を促進する可能性があります。動脈硬化症や冠状動脈疾患のある人の場合、脂質低下の目標は、我が国の「脂質異常症の予防と治療に関する勧告」によれば、コレステロールは 4.7 未満、トリグリセリドは 1.7 未満、低密度リポタンパク質は 2.6 未満に低下させる必要があります。 7. 早歩き、ジョギング、太極拳などの適切な運動は、心臓血管と脳血管の機能を高め、血液供給を改善します。すでに脳血管疾患を患っている人は、筋萎縮や関節変形を防ぐために、能動的または受動的な四肢リハビリテーション運動を強化する必要があります。 8. 高血圧や糖尿病などの危険因子を積極的に予防・治療する。高血圧と糖尿病はどちらも脳血管疾患の重要な危険因子です。動脈硬化の進行を遅らせ、特に急激な血圧の上昇や低下を防ぐためには、血圧と血糖値を注意深くコントロールする必要があります。 9. すでに心臓血管疾患や脳血管疾患を患っている人は、過度の疲労を避け、規則正しい生活を送り、十分な睡眠を確保する必要があります。精神的なストレスや刺激を避け、排便をスムーズにし、過度の運動を避けてください。脳血管けいれんや脳障害を防ぐためにも、冷刺激は避けるべきです。 |
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