男性がいつも排尿に問題を抱えているとしたら、どんな感じかご存知ですか?日常生活において、尿が足りていない男性はたくさんいます。彼らは皆、話すのが困難だと感じました。では、常におむつを着けている男性に何が起こるかご存知ですか? なぜいつも排尿できないのでしょうか? 1. なぜいつも排尿できないのでしょうか? 1.1.不安や緊張などの心理的要因も、頻尿を引き起こす原因となります。 1.2.前立腺炎:前立腺炎による尿路の炎症は排尿困難の主な原因の一つですが、詳細な検査によってのみ確認できます。 1.3. BPH: BPH 肥大は、尿道閉塞、尿道菲薄化、排尿抵抗の増加、さらには尿路不全を引き起こす可能性があります。 尿路感染症:急性および慢性の細菌性尿路感染症および無菌性尿道症候群の最も一般的な原因。 2. 男性が排尿できない場合はどうすればよいですか? 2.1.排尿後に会陰部を圧迫する 軽度前立腺肥大症の高齢者は、陰嚢と肛門の間の会陰部に指を挟み込むことで残尿をスムーズに排出することができます。 2.2.肛門挙筋運動 日常生活の中で、もっと肛門のエクササイズをしましょう。具体的には、息を吸うときに肛門が強制的に吸い込まれ、肛門が引き締まり、息を吐くときに緩みます。朝と夜に1回ずつ、肛門を緩めて締める動作を30回繰り返します。肛門挙上運動を胸膝位(ひざまずいた姿勢、胸床、ヒップ挙上)で行うと、より効果が高まります。 2.3.温水ヒップバス 入浴後、40℃のお湯に15~20分ほど座ると会陰部の血行が促進され、排尿しやすくなります。出産可能年齢の男性はこの方法を試みるべきではありません。 2.4.寝る前のマッサージ 一般的には、左足を伸ばして仰向けに寝て、左手を神闕(おへそにある)に置き、中指、人差し指、薬指で回転させ、次に右手の3本の指で会陰のツボを回転させながら、合計100回マッサージします。もう一方の手でも同じことを行います。長期にわたる適切なマッサージは膀胱の回復に効果的です。 泌尿生殖路感染症を伴う慢性前立腺炎は、前立腺液の組成を変え、前立腺の分泌機能に影響を与え、それによって精液の液化時間や精子の運動性に影響を与え、男性不妊症につながる可能性があります。 |
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