頸椎症の治療方法

頸椎症は、生活習慣の改善、保存的治療、外科的治療などの方法によって緩和することができます。

頸椎症の治療：

1. 生活習慣の調整：頸椎症は主に悪い姿勢によって引き起こされ、線維輪の破裂や椎間板ヘルニアを引き起こします。患者は頸椎症の再発や悪化を避けるために生活習慣の調整に注意を払う必要があります。生活習慣の調整には、正しい睡眠姿勢、正しい座り方と立ち方の維持、長時間の頭の下げを避けること、首の筋肉の過度の使用を避けることが含まれます。さらに、水泳、ヨガ、太極拳などの適切な運動も頸椎症を効果的に緩和することができます。

2. 保存的治療：頸椎症の初期段階の患者の場合、保存的治療によって痛みや症状を軽減できる場合がほとんどです。保存的治療には薬物療法と理学療法が含まれます。患者が局所的な痛みを経験した場合、医師の指導の下でアセトアミノフェン錠、イブプロフェン徐放性カプセルなどの鎮痛剤を使用することができます。理学療法では、主に温湿布、冷湿布、電気療法、マッサージなどの物理的な手段を使用して痛みを和らげ、血液循環を促進します。

3. 外科的治療：頸椎症が重度で保存的治療が効果がない場合、外科的治療が行われることがあります。外科的治療には主に頸椎椎間板切除術、前頸椎手術、後頸椎手術などがあります。

頸椎症に関する注意事項:

手術後は術後合併症を避けるために、安静とリハビリ運動に注意する必要があります。食事は主に高タンパク質と高ビタミンにする必要があります。体の回復を促進するために、肉、卵、牛乳などの栄養価の高い食品を食べることができます。