大腸がんに良い食べ物は何ですか？大腸がん患者のための食事原則

大腸がんは大腸粘膜の上皮細胞から発生する悪性腫瘍です。患者の食事は軽く、栄養バランスが取れ、消化しやすいものでなければなりません。良質なタンパク質、食物繊維、さまざまなビタミンやミネラルが豊富な食品を選ぶようにしましょう。

1. 大腸がん患者は、鶏の胸肉や魚など、良質のタンパク質が豊富で脂肪が少ない食品を適切に摂取することで、タンパク質の摂取量を確保し、体の抵抗力を高めることができます。しかし、消化不良を避けるために肉を完全に調理するように注意する必要があります。

2. 大腸がん患者は、ヘチマ、キクラゲ、キノコ、ナツメ、パパイヤなどの新鮮な野菜や果物をもっと食べることで、食物繊維、ビタミン、ミネラルを確実に摂取でき、スムーズな排便につながります。

さらに、この病気の患者は十分な水分補給を確保するために、大量の水を飲む必要があります。しかし、大腸がんの患者は、冷たすぎる、熱すぎる、固すぎる、辛い、刺激の強い食べ物を避け、漬物、燻製、揚げ物などの摂取を控え、アルコールや刺激の強い飲み物を飲まないようにする必要があります。

おいしい食べ物

野菜、果物、肉、卵、牛乳、主食、水産物、ナッツ類、大豆製品

ほうれん草、にんじん、ナス、ヘチマ、水に浸した黒キクラゲ、キノコ

食べ物には気をつけましょう

主食 おやつ 飲み物 辛いもの 揚げ物 漬物 燻製

揚げケーキ、揚げドーナツ、揚げグルテン、揚げケーキ、バゲット、ラスク

その他の提案

大腸がんの患者は適切な治療のために医師と積極的に協力する必要があります。上記の食生活の調整に加えて、以下のことにも注意する必要があります。

1. 規則正しい生活習慣を身につけ、夜更かしを避けましょう。

2. リラックスした幸せな気分を維持し、時間の経過とともに否定的な感情を和らげます。

3. ジョギングや水泳などの有酸素運動を適度に行いますが、激しい運動は避けてください。

4. 能動喫煙および受動喫煙を避けるようにしてください。

5. 十分な水分補給をするために、水をたくさん飲んでください。