肺がんの再発を防ぐには？肺がんの再発を予防し治療するための3つのヒント

肺がんの発症率は増加しており、肺がんが非常に有害であることは誰もが知っていますが、多くの人がまだこの病気に対するタイムリーな予防措置を講じておらず、それが病気の悪化につながっていると私は考えています。では、生涯にわたって肺がんを予防するにはどうすればいいのでしょうか?次の紹介をご覧ください。

1. 食事のタブーに注意する

この病気の患者は、唐辛子、羊肉、漬物などの辛いもの、刺激のあるもの、漬物の摂取を減らすか、まったく食べないように注意する必要があります。また、アスパラガス、キャベツ、ナマコなど、新鮮で栄養価の高い抗がん食品をもっと食べるように注意する必要があります。一方で、バーベキューや腐った食べ物を減らすか、食べないように注意する必要があります。

2. もっと運動する

体力を高めるためにもっと運動しましょう。もっと頻繁に屋外で太陽の下で運動しましょう。発汗により体内の酸性物質が汗とともに排出され、体内の酸性物質の蓄積が軽減され、がんの誘発が軽減されます。これは小細胞肺がんの再発を防ぐための重要な方法でもあります。

3. 仕事と休息を組み合わせる

良好な精神状態を維持し、自分でストレスを解消する方法を学び、仕事と休息を組み合わせましょう。そうでなければ、過度のストレスは肉体的な疲労につながり、患者の免疫機能に影響を与え、免疫力の低下、内分泌障害、体内の酸性物質の沈着を引き起こし、すべてが癌の再発につながる可能性があります。したがって、私たちは仕事や生活からストレスを解消する方法を学ばなければなりません。