子供は下痢になりやすい傾向があります。胃腸機能が未発達なことに加え、子供はどこでも遊びたがり、手を汚します。注意しないと、細菌が体内に入り込み、下痢を引き起こす可能性があります。今日は、子供の下痢を治療するための食事療法の方法をいくつか紹介します。 子供の下痢の食事療法:リンゴと黒砂糖のピューレ。 新鮮なリンゴ 1 個と適量のブラウン シュガー。リンゴの皮をむいてスライスし、ボウルに入れて柔らかくなるまで蒸し、黒砂糖を加えて混ぜて濃厚なペースト状にします。頻繁に餌を与えてください。生後6ヶ月頃のお子様の下痢に適しています。 子供の下痢に対する2番目の食事療法:にんじんスープ。 ニンジン500グラムをみじん切りにし、水1500グラムを加えて45分間煮沸し、目の細かいふるいで濾過し、残渣を取り除いて濾液を取り、5%の砂糖を加えます(つまり、100mlに対して砂糖5グラムを加えます)。アルカリとペクチンが豊富に含まれており、細菌や毒素を吸収し、便の形成を助けます。 子供の下痢の食事療法3:レンコンとサンザシのペースト。 サンザシ5個とレンコンパウダー適量。サンザシを茹でた後、皮をむいて芯を取り、ガーゼで濾して、レンコンパウダーに加え、よく混ぜて食べます。脂っこい食べ物の食べ過ぎによる下痢に悩むお子様に最適です。 子供の下痢の食事療法4:生姜茶。 乾燥ショウガ3グラムと緑茶6グラムを細かく挽き、少量の白砂糖を加えて熱湯で飲みます。乾燥ショウガに含まれるジンゲロールには消化液の分泌を促進し健胃作用があり、緑茶には抗菌作用や収斂作用があります。 子供の下痢の食事療法5:キノコスープ。 椎茸6~8個を洗い(根元に木が残っている場合は洗い流さない方が効果があります)、ボウル2杯分の水を加え、鍋で小鉢くらいになるまで煮て、塩を少々加えます。 1日1回、2回服用してください。通常、効果を実感するには 2 回の投与が必要で、病気を治すには 3 回の投与が必要です。 子供の下痢の食事療法6:お焦げスープ。 鍋にライスヌードルを入れ、弱火で茶色になるまで炒めます。少量の砂糖と水を加えて沸騰させてから飲みます。お焦がしスープには一定のエネルギーがあります。ライスヌードルを揚げた後、一部のデンプンはデキストリンに変換され、消化と吸収に有益です。お焦がしデンプンは腸内細菌、毒素、ガスを吸収することもできます。 |
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