肝臓がんを予防するには何を食べたらいいですか？肝臓がんの方は、この3種類の食品を多く摂取しましょう

欧米などの先進国で行われた多数の研究により、アルコールと肝臓がんは密接な関係があり、アルコール度数が低い飲み物を飲む人やアルコールを飲まない人に比べて、ミックスドリンクを飲む人は肝臓がんを発症する可能性が5倍も高いことがわかっています。何が起こっているのか？専門家が教えてくれます。

アルコールと食べ物を混ぜると肝臓がんのリスクが高まる可能性がある

1. アルコールの種類によってアルコール含有量が異なるため、ビールを飲んだかと思えば、次の瞬間にはリキュールやワインを飲むなど、身体が絶え間ない変化に適応することが難しくなります。

2. さらに重要なのは、さまざまなアルコール飲料の成分は同じではないということです。例えば、ビールには二酸化炭素と大量の水が含まれています。お酒と混ぜるとアルコールの体内への浸透が促進され、肝臓、胃、腎臓などの臓器にさらに強い刺激と害を与えます。

肝臓がん患者がもっと食べるべき3種類の食品

1. 鉄観音を飲む

福建省南部の人々は肝臓がんの予防に非常に効果があるお茶を飲むのが大好きです。福建省南部でよく見られる鉄観音が一番いいですが、雨前の龍井もいいです。

2. ニンジンと柑橘類を食べる

専門家によると、野菜や果物の肝臓に対する保護効果は、ビタミン、ミネラル、繊維などの相互作用によって生み出される。緑の葉野菜、ニンジン、ジャガイモ、柑橘類は最も強力な予防効果があった。毎日、朝にジュースを一杯、午前と午後に果物を一個ずつ、夕食に野菜を2皿以上含めて、5種類以上の果物と野菜を食べるべきです。 1日の総摂取量は約400〜800グラムで、肝臓がんのリスクを20％減らすことができます。

3. 乳製品を食べる

医学研究によると、アルコール摂取量をコントロールしながら牛乳やヨーグルトなどの乳製品を毎日摂取すると、肝臓がんを発症するリスクが78％減少することが分かっています。現在、子どもたちの間では乳製品を摂取する習慣が身についていますが、大人の間では乳製品を摂取する人はまだ少ないため、改善の余地があると考えられます。

「3つの豆」が肝臓がん末期の痛みを和らげる

科学的かつ合理的な食事療法は、肝臓がん患者の痛みを和らげ、生活の質を向上させることができます。患者は辛い食べ物や脂っこい食べ物を控え、軽めの食事をし、緑の葉野菜や高タンパク質の食べ物、豆類を多く食べる必要があります。

インゲン豆

緑豆に含まれるタンパク質とリン脂質には、神経を刺激し、食欲を増進する働きがあり、体の多くの重要な器官に栄養を与えるために必要です。緑豆に含まれる多糖類成分は血清リポプロテアーゼの活性を高め、リポタンパク質中のトリグリセリドを加水分解して血中脂質を低下させる効果があります。緑豆には一種のグロブリンや多糖類が含まれており、動物の体内のコレステロールを肝臓で胆汁酸に分解し、胆汁中の胆汁酸塩の分泌を促進し、小腸によるコレステロールの吸収を減らすことができます。緑豆にはブドウ球菌や特定のウイルスに対する抑制効果があり、熱を取り除いて解毒する働きがあります。肝臓がん患者は毎日緑豆スープを食べることができます。

エンドウ

エンドウ豆は甘くて中性的な性質を持っています。煮て食べると喉の渇きを癒し、嘔吐を止め、下痢を止め、顔色を整えて体を養い、気を補充してバランスを取り、授乳を促進する効果があります。これらをスープにして煮て飲むと、心臓病の毒素を排出し、牛乳や食物の毒性を軽減することができます。粉末に挽くと、化膿、ニキビ、傷跡を取り除くことができます。エンドウ豆は排尿を促進し、気血を補い、肝臓がん患者の不快感を和らげるので、肝臓がん患者に適しています。

ソラマメ

ソラマメは、胃腸の排泄に効果があり、内臓の調和を保ち、脾臓を強化し、湿気を取り除く効果があります。肝臓がん患者に適しています。ソラマメは生で食べることはできず、また、食べ過ぎると腹部膨満などの副作用を引き起こすので注意が必要です。

進行した肝臓がんの患者には、より注意深いケアが必要です。患者はまた、人生に対してリラックスした前向きな姿勢を維持し、病気に対して楽観的であるべきです。