このようにナツメを食べることは血液を補給する最良の方法です

このようにナツメを食べることは血液を補給する最良の方法です

ナツメは血液補給に最もよく使われる食品で、生で食べるか、ワインに浸して食べるのが一番です。また、ナツメを鉄鍋で黒くなるまで炒め、水に浸して飲むと、胃の風邪や胃痛に効果があります。竜眼を加えると、血と気を補うお茶になります。

ナツメ、リュウガン、クコの実のお茶をよく飲む女性の肌は、白くきれいになります。ナツメを入れた水に飲み物を浸すときは、クコの実を入れすぎず、数個だけで十分です。ナツメとリュウガンは6~8個あれば十分です。

ナツメ、ピーナッツ、リュウガン、黒砂糖を加え、水を加えて鍋で柔らかくなるまでゆっくり煮込みます。定期的に食べると、優れた補血効果も得られます。ナツメと小豆をもち米に入れてお粥にするのも、優れた補血料理です。小豆は調理が難しいので、最初に小豆を茹でます。小豆が調理されたら、もち米とナツメを加えて一緒に調理します。

このように赤いナツメを食べると肌に栄養を与え、そばかすを取り除くことができます

ナツメ10個を切り、銀杏10個の皮をむき、水を加えて15〜20分間煮ます。毎晩寝る前に食べます。血液を補給し、腎臓を強化し、咳や喘息を和らげ、頻尿を治療し、夜間頻尿を治療します。効果は非常に良好です。

ナツメ10個とクコの実10個を切り、水に入れて煮て飲みます。血液と腎臓を補い、腰と膝の痛みを治療します。長期間食べると、肌に栄養を与え、女性の友達のシミを取り除く効果があります。ナツメ10個とショウガ3枚を切り、水に入れて煮て飲みます。前菜に最適なレシピです。

また、スッポンをクコの実、ナツメ、ショウガと一緒に煮て柔らかくして食べたり、牛レバー、羊レバー、豚レバーを使って料理やスープ、お粥を作ったり、牛骨髄、豚骨髄、ナツメを煮てスープを作ったり、牛すじ、豚すじ、ピーナッツ、ショウガを煮て柔らかくして食べたりすることもできます。これらはすべて血液を補い、肌に栄養を与えるのに良い食べ物です。

<<:  女性にとってナツメを食べることの利点は何ですか?

>>:  ナツメを食べると多くのメリットがある

推薦する

大腿骨頭壊死の原因は何ですか?大腿骨頭壊死の症状は何ですか?

大腿骨頭壊死の正式名称は、大腿骨頭無菌性壊死、または大腿骨頭虚血性壊死です。これは、さまざまな原因に...

菊茶を飲んではいけない7つのタイプ

菊茶を飲んではいけない人は誰ですか? 1. 妊婦菊は冷たい性質があるので、妊婦は飲まないでください。...

病気のときは医師の診察を受けないでください

黄山市恵州区陽村郷の村民であるシャオ・ジャンさんは、治療が難しい骨肥大症を患っている。この病気は彼を...

非淋菌性尿道炎を予防する方法

非淋菌性尿道炎は最も一般的で最も伝染しやすい性感染症です。病気の害から身を守るためには、病気の予防を...

関節炎にどう対処するかという質問に専門家がどのように答えるかをご覧ください

「関節炎にはどうすればいいですか?」これは多くの患者がよく尋ねる質問の 1 つであり、関節炎の日常的...

変形性関節症は人体のどこに発生するのでしょうか?

関節炎は人体のさまざまな部位に発生する可能性がありますが、変形性関節症はどこで発生するかご存知ですか...

強直性脊椎炎患者は運動が必要

強直性脊椎炎は非常に危険な病気です。多くの患者は、この病気に直面すると、人生に立ち向かう自信と勇気を...

脊椎変形の原因を理解しましょう

脊椎変形という病気について、必要な理解を持つ必要があります。では、脊椎変形の原因についてどれくらいご...

外反母趾の最も一般的な症状

整形外科疾患は人生において非常に一般的です。長時間ハイヒールを履く女性は外反母趾になりやすいです。で...

早期悪性切除後の直腸ポリープの再発率

直腸ポリープの再発とは、実際には治療後の再発の問題を指します。ご存知のとおり、一度治癒した病気が再発...

下肢骨折がある場合に杖を使って階段を上り下りする方法

エレベーターのない建物に住む下肢骨折患者の場合、階段の上り下りには杖の助けが必要です。したがって、適...

腰椎椎間板ヘルニアが発生しやすい要因は何ですか?

腰椎間の部分に頻繁に痛みを感じる場合は、腰椎椎間板ヘルニアを患っている可能性があります。腰椎椎間板ヘ...

喉頭がんがどのように広がり転移するか

喉頭がんの広がりと転移は、腫瘍の原発部位、腫瘍細胞の分化度、腫瘍の大きさ、および患者の腫瘍に対する免...

大腸がん手術後の漢方治療の費用

患者が大腸がんと診断された後、がんが転移する可能性が最も高いのは肝臓です。手術前でも手術後でも、大腸...

頸椎症の治療法は何ですか?

頸椎症の治療法は何ですか?頸椎症は多くの患者に痛みを引き起こし、身体的および精神的健康に影響を及ぼし...