水をたくさん飲むと膀胱がんを予防できますか？頻繁に尿を我慢する女性は膀胱がんになりやすいのでしょうか？

水を多く飲むことは膀胱がんのリスクを減らす方法の一つですが、この方法は中国の女性には効かないのでしょうか？最近、疫学調査により、男性は水を多く飲むことで膀胱がんを予防できるのに対し、女性は水を多く飲むと膀胱がんのリスクが高まるという結論が出ました。その理由は、中国の女性は一般的に公共の場所でトイレを見つけるのが難しいからです。 「トイレを使うために長い列に並ぶのが怖いので、多くの女性は排尿を我慢するが、長期的には膀胱がんのリスクが高まる。」

膀胱がんは男性の腫瘍の中で7番目に多い

膀胱がんの発生率は、世界中で男性のがん患者の中で7位、女性の患者の中では18位です。毎年、10万人あたり男性10.1人、女性2.7人が膀胱がんと診断されています。中国における発症率は欧米の先進国に比べて低く、男性と女性の年間発症率はそれぞれ10万人あたり3.8人と10万人あたり1.4人となっている。

これまでの研究では、白人集団における膀胱がんの危険因子は中国人集団にも同様の影響があると一般的に考えられてきました。 「しかし、これまでのところ、これを確認するための大規模な疫学調査は行われていない。」このため、Zhong Weide 氏は中国人の膀胱がんに関連する危険因子を探るためにこの研究を開始しました。

女性の場合、水をたくさん飲むと膀胱がんのリスクが高まりますか?

水を多く飲むことは膀胱がんを予防する効果的な方法であり、この方法は男性にも確かに効果的であることが調査で判明した。しかし、女性の場合、水を多く飲んでも膀胱がんを予防できないだけでなく、膀胱がんのリスクが3.1倍に増加します。専門家は、これは中国の都市部の女性が公共の場でトイレを使うのが難しいことに関係している可能性があると分析した。

調査員らは、インタビューを受けた女性らが概して、公共の場でトイレを見つけるのが難しかったり、待ち時間が長すぎたりしたために、排尿を我慢することがよくあると報告していることを発見した。鍾衛徳氏は、頻繁に尿を我慢すると膀胱の繊維が伸びて損傷を引き起こす可能性があると述べた。同時に、尿には毒性成分も含まれている可能性があり、これも腫瘍を発症する可能性を高めます。このため、専門家は市の管理者に対し、トイレの計画や設計の際に女性の特別なニーズを考慮し、男性用トイレと女性用トイレの比率を可能な限り女性に傾けるよう求めている。

葉野菜は食べる前によく洗ってください

調査では、野菜や果物を多く食べると膀胱がんの予防に効果があることも判明したが、例外となる野菜が1種類ある。それは、白菜、レタス、コールラビなど、多くの広東省の人々が好んで食べる葉物野菜だ。

これらの野菜は葉が大きいため、農薬や殺虫剤などの物質を保持し、吸収する可能性が高くなるためです。これらの野菜を長期にわたって摂取すると、人体に害を及ぼす可能性があります。そのため、専門家は、葉物野菜を食べるときは、化学物質の残留物を減らすために、より長い時間浸し、数回すすぐことを推奨しています。

医師は喫煙も膀胱がんの高リスク要因であると警告している。