大麦サンザシ茶の淹れ方とその効果
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材料：乾燥サンザシ5グラム、麦茶8グラム、ミカンの皮2グラム。 方法： 1.乾燥サンザシ5グラム、麦茶8グラム、ミカンの皮2グラムを選びます。 2.全ての材料をカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして約5分間蒸らしてから飲みます。 大麦サンザシ茶の効能 1.サンザシ：血糖値を下げ、脾臓や食欲を増強し、風邪を予防する効果があります。 2.大麦：精を生成し、喉の渇きを癒し、イライラを和らげ、心を落ち着かせる効果があります。 3.みかんの皮：痰を解消し、咳を和らげ、胃を養う効果があります。 4.大麦サンザシ茶：脂っこさを効果的に取り除き、消化を促進し、脾臓と胃を強化し、脂肪を減らして体重を減らす効果があります。 |
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