グレープフルーツを定期的に食べると多くの利点がある

グレープフルーツを定期的に食べると多くの利点がある

1. 抗菌・抗ウイルス

ナリンギンとヘスペリジンは、試験管内での黄色ブドウ球菌、大腸菌、赤痢菌、チフス菌の増殖を阻害します。ナリンギンは酵母や真菌に対する阻害効果があり、ウイルスに感染したマウスに対して予防効果と保護効果があります。グレープフルーツに含まれるナリンギンとヘスペリジンは他のフラボノイドと似ており、抗炎症作用があります。

2. 血糖値を下げる

新鮮なグレープフルーツジュースには血糖値を下げるインスリン様成分が含まれているため、糖尿病や肥満の患者にとって優れた食事療法となります。

3. 鎮痙作用とビタミンCの効果を高める

ブンタンに含まれるナリンゲニンには、優れた抗けいれん作用があります。グレープフルーツの皮とヘスペリジンは、ビタミン C 欠乏症によって引き起こされるマウスの結膜血管内の血球凝集と毛細血管抵抗の低下を改善することができます。

4. 去痰薬および鎮咳薬

袖の外側の皮は、一般的に使用されている漢方薬である花菊紅です。含まれるリモネンとピレンは、吸入後に呼吸分泌物を増やして薄くすることができ、痰の排出に有益です。優れた去痰・鎮咳効果があり、高齢者の慢性咳嗽や喘息、虚弱や風邪による痰や喘息の治療に優れた製品です。

<<:  グレープフルーツとグレープフルーツの皮を賢く食べると血糖値を下げることができます

>>:  秋にグレープフルーツを食べるとコレステロールが下がる

推薦する

脳腫瘍の初期症状は何ですか?

眼球突出は脳腫瘍の一般的な症状です。患者の片方の眼の眼球が前方に突出し、まぶたが完全に閉じなくなるだ...

秋の運動は腎臓結石を効果的に予防できる

腎臓結石は発見が難しい腎臓病の一種です。これらは日常生活の中で潜在的に起こりやすく、発生したときには...

乳房肥大症に食べてはいけない果物

乳房肥大症を患っている場合、食べてはいけない果物は何ですか?乳房肥大は実は非常によくあることで、食生...

強直性脊椎炎を予防する方法を知っておく必要がある

強直性脊椎炎は、いつでも患者の生命を脅かす可能性がある、非常に深刻で有害な整形外科疾患です。言い換え...

胃がんの治療のための標的薬はありますか? 3つのカテゴリーがあります

胃がんの標的薬には、トラスツズマブを含む抗HER2遺伝子型薬があります。抗HER2遺伝子が陽性の場合...

末期の子宮内膜がんは伝染しますか?

私たちの周りにも子宮内膜がんに苦しんでいる友人がたくさんいます。一般的には中高年の女性の友人に多く見...

女性の不妊症を慎重に治療する

賢明な不妊患者は、女性不妊症の治療に関する科学的知識を学び、女性不妊症の治療に際しては本物の医師と偽...

ハイヒールを履いた後に外反母趾を患った女性が手術を受ける

53歳の黄さんは先の尖ったハイヒールを履くのが好きなため、両足の親指の外側に外反母趾ができてしまった...

腸閉塞の日常ケア

人生において健康上の問題が起こった場合、私たちは皆それを真剣に受け止めるべきです。腸閉塞が起こると、...

4mmの動脈瘤に挿入されたコイルの数は?

4mm の動脈瘤には通常 1 ~ 3 回のコイル介入が必要です。動脈瘤の血管内治療法には、一般的に、...

内痔核ケアのポイント紹介

内痔核については、誰もがよく知っています。これも痔の一種です。では、内痔核とは一体何なのでしょうか。...

頸椎症の非外科的治療法は何ですか?

頚椎症の治療法は様々ありますが、一般的には非外科的治療と外科的治療に分けられます。現在、ほとんどの患...

右膝の痛みの原因は何ですか?

膝蓋骨は太ももとふくらはぎをつなぐ重要な関節です。同時に、多くの実践的研究により、膝頭は痛みの問題が...

胆嚢ポリープは遺伝しますか?

胆嚢ポリープは遺伝しますか?これはおそらく遺伝性疾患ではなく、一般的には遺伝しません。内科疾患の中で...

低侵襲半月板手術の回復期間

低侵襲半月板手術の回復期間は約2か月かかります。低侵襲手術の副作用は比較的小さいです。膝関節の検査の...