柿を食べ過ぎるとどうなるのでしょうか? 柿は美味しいだけでなく、栄養価も高く、ショ糖、果糖、セルロースなどの炭水化物が豊富で、カロチン、ビタミンC、カルシウム、リン、鉄、ヨウ素、タンニン酸なども豊富に含み、「聖なる果実」という名声を博しています。現代の科学的測定によれば、その糖分とビタミン C の含有量は普通の果物の 1 ~ 2 倍です。 柿に含まれるタンニン酸は、食品中のカルシウム、亜鉛、マグネシウム、鉄などのミネラルと化合物を形成しますが、これは人体に吸収されず、これらの栄養素を利用できなくなります。そのため、柿を食べすぎると、これらのミネラルが不足しやすくなります。柿には糖分が多く含まれているため、同じ量のリンゴや生の梨を食べるよりも柿を食べると満腹感が得られ、食欲に影響して通常の食事の摂取量が減ります。一般的に、空腹時以外は、1回に200グラム以上の柿を食べない方が良いと考えられています。 柿には糖分が多く含まれています。食べ過ぎると歯や口に悪影響を与え、食欲にも影響が出る可能性があります。 柿にはペクチンと柿タンニンが多く含まれています。未熟な柿にもタンニンが含まれており(熟した状態では1%未満、未熟な状態では25%に達することもあります)、胃酸に触れると凝固して塊になります。柿を食べすぎると、凝固した塊が硬い塊、胃の柿石になってしまいます。表面がざらざらしていて胃粘膜を常にこすっているため、胃粘膜のびらんや潰瘍を引き起こし、吐血や血便などのダメージを与える可能性があります。 柿は皮をむいて食べます。一度にたくさん食べすぎないでください。1~2個で十分です。柿を食べすぎると胃に柿石ができやすくなります。熟していない柿は食べてはいけません。 |
骨肥大については誰もが聞いたことがあると思います。中国健康ネットワークの専門家は、この病気は中高年に...
伝統的な漢方薬は骨粗鬆症を治療することができますが、病気の状態に応じて決定する必要があります。初期段...
病気を発症すると、通常は大きな心理的打撃を受けますが、気分が悪いと病気からの回復に役立ちません。では...
胆石ができてしまったら、まずは病院に行って治療を受け、その後は食生活などの生活習慣を整えることが大切...
肺がんの検査には主にレントゲン検査と喀痰細胞診検査が含まれます。画像技術と分子生物学技術の急速な発展...
近年、骨がんは社会と人類の健康を脅かす主要な病気の一つとなり、人類に大きな苦痛と苦悩をもたらしていま...
皮膚がんは再発する可能性が高いですか?皮膚がんは手術後の再発や転移を起こしやすく、転移は主に血液やリ...
卵巣がんの症状の一部は他の婦人科疾患の症状と似ているため、ほとんどの患者は初期段階では卵巣がんに気づ...
静脈瘤は一般的な外科的疾患として非常に有害であり、患者の健康に深刻なダメージを与えます。では、静脈瘤...
頸椎症を早く治せる薬はありません。一般的には、医師の処方に従って、消炎鎮痛剤、神経栄養剤、筋弛緩剤、...
MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7....
近年、外反母趾の発生は患者の生活に多大な影響をもたらしています。外反母趾を早めに予防しないと、この病...
尿路結石は、尿路のさまざまな部分に生じる結石疾患の総称です。これは泌尿器系の一般的な病気です。尿路結...
腰椎椎間板ヘルニアに関連する検査には、腰椎X線検査、腰椎CT検査、MRI検査、脊髄造影検査などがあり...
くる病は人体に影響を及ぼす可能性があります。くる病は子供の抵抗力を低下させ、合併症を起こしやすく、肺...