パッションフルーツの飲み方3つ

パッションフルーツの飲み方3つ

パッションフルーツの飲み方3つ

方法1

材料: パッションフルーツ、蜂蜜、ミントの葉、冷たい沸騰した水。

作り方:パッションフルーツを半分に切り、さやと中の果汁を取り出してキルトに入れ、少量の蜂蜜を加えます。最後に、冷えたお湯を少し加えてよくかき混ぜ、ミントの葉を少量入れてお飲みください。

注意: パッションフルーツを水に浸すときは、水の選択が非常に重要です。絶対に熱湯を使用しないでください。パッションフルーツを混ぜた熱湯の味は酸っぱくなり、飲みにくくなるためです。また、水に浸すパッションフルーツは新鮮なものでなければならず、新鮮なパッションフルーツの表面は比較的滑らかです。パッションフルーツの皮にシワが寄ったりへこんだりしている場合は、パッションフルーツが新鮮ではなくなったことを意味します。

方法2

材料: パッションフルーツ 1 個、水 1000 ml、氷砂糖 20 g

練習する:

1. パッションフルーツを半分に切ります。

2. スプーンを使ってパッションフルーツの種を取り出します。

3. 氷砂糖を加え、水を沸騰させ、鍋に温水を注ぎます。

4. 軽くかき混ぜて蓋をし、パッションフルーツの風味が出て氷砂糖が溶けるまで待ちます。

5. 氷砂糖が溶けたら、注ぎ出して飲みます。

方法3

材料: パッションフルーツ 4 個、ヨーグルト 200 ml、冷えたお湯 100 ml、蜂蜜少々

方法:

1. パッションフルーツを洗って半分に切ります。

2. 果肉を取り出します。

3. 適量の水を加えます。

4. 果肉と冷たい沸騰したお湯をブレンダーに入れてジュースにします。

5. 濾した後、ジュースをカップに注ぎます。

6. ヨーグルトとハチミツをカップに注ぎます。

7. よく混ぜて均一にします。

<<:  パッションフルーツを水で飲めるようにする方法

>>:  パッションフルーツの効能と機能

推薦する

下肢の腰椎椎間板ヘルニアの症状は何ですか?

整形外科疾患の中で、最も一般的なものは腰椎椎間板ヘルニアです。実際、腰椎椎間板ヘルニアの症状は下肢に...

不健康を治療するための食事療法

社会の進歩と生活習慣の変化により、人々の生活のプレッシャーは徐々に増加し、記憶喪失、気分の落ち込みな...

子供の漏斗胸を予防するには?

漏斗胸は子供にとって非常に深刻な病気です。では、子供の漏斗胸を予防するにはどうすればいいのでしょうか...

リンパ腫の化学療法薬は何ですか?

リンパ腫は、その名前を聞くと多くの人が怖がる病気です。リンパ腫の治療では、多くの患者が化学療法を選択...

専門家が骨粗鬆症の薬物治療を導入

人生において、骨粗鬆症は多くの患者の通常の生活に影響を及ぼしています。誰もが骨粗鬆症についてもっと知...

利尿作用のあるお粥

アリスマオリエンタリス粥材料:アリスマオリエンタリス粉末10グラムとジャポニカ米50グラム。作り方:...

たけのこと一緒に食べてはいけないものは何ですか?

たけのこは竹の若芽です。味も食感も甘くて新鮮でシャキシャキしています。健康の観点から見ると、栄養が豊...

肝臓がん患者にとっての食事上のタブーは何ですか? 3種類のタケノコを食べると、肝臓病の患者が肝臓がんを予防するのに役立ちます。

B型肝炎や肝硬変などの肝臓病患者は、レタス、タケノコ、アスパラガスを1日3食頻繁に食べることができま...

排卵障害の一般的な症状

排卵障害とは、いわゆる無排卵です。排卵がなければ当然妊娠は不可能なので、女性不妊の原因になります。排...

水頭症の原因は様々ですが、先天性と後天性に分けられます。

水頭症の原因は様々ですが、大きく分けて先天性と後天性に分けられます。先天性の原因は頭蓋腔の内部奇形で...

X字型の脚は自然に治りますか?

X字型の脚は自然に治りますか?多くの人は、病気にかかった後でも自分で治せると単純に考えています。ただ...

肛囲膿瘍の原因となる要因は何ですか?肛囲膿瘍の原因は何ですか?

肛囲膿瘍の誘発要因としては、免疫力の低下、個人の衛生に対する注意の欠如、頻繁な肛門性交などが挙げられ...

痛風性関節炎の腫れを素早く軽減する方法

痛風性関節炎は特に一般的であり、その害は無視できません。肥満の人やグルコース代謝に異常のある人によく...

さまざまなタイプの多嚢胞性卵巣症候群の患者に対する食事療法

多嚢胞性卵巣症候群は現在、保存的に治療されています。以下の食品でこの病気を治療することができます。方...

胃痛に効く薬膳の黄金律

①ピーマンと玉ねぎのスープ胡椒粉1グラム、ネギ3グラム、生姜6グラム。まず水を沸騰させ、生姜とネギを...