健康を維持するために薬用ワインを飲む方法は？健康維持に効く薬酒3種をおすすめ

ワインは私たちの生活に欠かせない飲み物です。ワインなしでは生きていけない場面がたくさんあります。お酒を飲むと勇気が湧いてきて、健康を維持できます。今では薬用ワインというものがあります。このタイプのワインは健康にとても役立ちます。では、薬用ワインを飲むとどんな効果があるかご存知ですか？一緒に見に行きましょう！

現在、健康維持のための薬用ワインを飲むことについて多くの誤解があります

強壮酒であろうと薬用酒であろうと、薬用酒を飲む前にその効果を理解しなければなりません。薬用酒は通常、治療用酒と強壮用酒の2つのカテゴリーに分けられます。前者は特定の医学的効果を有し、主に医師の処方または経験的な処方に基づいて調製され、臨床的効能が顕著であり、投与方法が厳格です。市販されている一般的なワインのほとんどはトニックワインであり、健康効果を持つものがほとんどで、個人の状況に応じて適度に摂取する必要があります。

一緒に食事をするときには、丁寧に醸造した薬酒を持ち出して親戚や友人とシェアする人も多くいます。これは実は間違いです。薬酒自体に薬効があります。通常、薬は食事と一緒に飲んではいけません。薬酒を飲むときも同じルールに従う必要があります。食事と一緒に薬酒を飲むと、消化管を刺激するだけでなく、薬の効能にも影響します。

薬用ワインは飲めば飲むほど良いのですが、摂取量を制限する必要があります。古代の医師は、「薬酒は欠乏を補うので、ゆっくりと効果を得るために少量を摂取するのが最善です」と明確に指摘しています。薬酒の摂取量は、個人のアルコール耐性に基づいて決定する必要があります。通常、1回あたり15〜30 mlを摂取し、朝晩1回または1日3回飲むのが適切です。酒の過剰摂取とは異なり、薬用酒を大量に摂取した場合の影響は薬の過剰摂取と同じであり、健康に深刻な影響を及ぼします。

薬用ワインは古ければ古いほど良いです。ワインは熟成すると味が良くなるので、薬用ワインはできるだけ長く浸しておくべきだと誤解している人が多いです。そうではありません。薬用ワインを飲むときは、保存期間に注意し、適切に保管する必要があります。一般的に、高品質のワインは4〜5年間保管するのが最適です。保存を続けるとアルコール度数が下がり、味が薄くなったり、香りが消えたり、効能も低下してしまいます。沈殿物が多量にあったり、ワインが腐敗してしまったりした場合は、飲用しないでください。

健康維持のための薬用ワインの飲み方

1. 薬用ワインを飲む時間

通常は食前または就寝前に、通常は食べ物と一緒に服用する必要があります。そうすることで、薬効成分が素早く吸収され、治療効果がより早く発揮されます。同時に、薬用酒は温めて飲むのが最適です。そうすることで、薬効成分の保温強壮効果をよりよく発揮し、薬効を素早く発揮することができます。

2.適度な量を摂取する

薬用ワインの摂取量は個人の耐性に基づいて決定され、通常は1回につき10〜30 mlを摂取できます。朝晩1回ずつお飲みください。あるいは、状態や使用する薬剤の性質や濃度に応じて調整されることもあります。つまり、飲みすぎず、必要に応じて判断するということです。飲酒に慣れている人は、普通の人よりも少し多めの量の薬用酒を飲んでも構いませんが、いつやめるべきかを知って、飲み過ぎないようにしなければなりません。飲酒に慣れていない人は、薬用酒を飲む際は少量から始め、徐々に必要な量に移行してください。また、飲む前に冷たい沸騰した水で薄めることもできます。

健康維持に良い薬用ワインをいくつかお勧めします

1. 血液を活性化し、うっ血を取り除くワイン

原材料: 当帰、三七人参、川芎、蘇木、サフラン、ハマミズキ、キバナフウロ、エンゴサク、氷砂糖、日本酒

方法：漢方薬の原料と米酒を一緒に浸し、1か月後に服用します。

効能：この養生酒は、飲用後、血液循環を促進し、瘀血を除去し、痛みを和らげる効果があるため、打撲や筋肉や骨の痛みに苦しむ患者に最適です。1回あたり約10〜15ミリリットルを摂取することをお勧めします。経口摂取だけでなく、打撲部位に薬酒を塗ることもでき、その効果も非常に優れています。

2. 高麗人参トニックワイン

原材料: 高麗人参、ツルドクダミ、トウキ、クコの実、生および調理済みの地黄、アスパラガス、オオバコ、ヤシの実、白ワイン

作り方：すべてのハーブを粉末状にすりつぶし、布袋に入れて密封します。最後に、清潔な瓶に入れて白ワインを加えます。瓶を弱火で約1時間煮沸し、冷ましてから密封します。1週間後に開封して食べることができます。

効能：この健康薬酒には気血を補う効果があり、肝臓と腎臓を養う効果もあります。含まれる漢方薬は肝臓と血液を補う効果があるだけでなく、陰血を養い、湿気を取り除き、脾臓と胃を保護する効果もあります。身体の健康に非常に良い効果があります。

3. 腰を強くし、腎臓を強めるワイン

原材料: 杜仲、高麗人参、イタドリ、ニクジュヨウ、ヤマモモ、ヤモリ、枝角のスライス、オオバコ、氷砂糖、日本酒

作り方：この健康薬酒の作り方は、漢方薬の原料と米酒をすべて1か月間浸してから飲むというものです。

効能：この薬酒の主な効能は腰と腎臓を強化することであり、男性にも女性にも適しています。女性は性欲減退、腰や膝の衰弱、低血圧などの症状がある場合に服用できます。男性も腰や膝の衰弱、インポテンツ、性的能力の低下などの症状がある場合に服用できます。編集者は、最良の結果を得るために、1 回あたりの服用量を約 10 〜 20 ミリリットルに制限することを推奨しています。