体内に熱があるときにマッサージするのに推奨されるツボはどこですか?

体内に熱があるときにマッサージするのに推奨されるツボはどこですか?

体内の熱を補うためにマッサージすべきツボ

ネイティングポイント

熱中症や炎症の大敵である根元を、親指で朝晩100回押して揉むと効果的です。

効能: 口臭、便秘、のどの痛み、歯痛、腹部膨満、胃酸逆流など。

泰充ポイント

太充穴は、足の第一指と第二指の間の隙間から1.5cm上に位置し、足の厥陰経絡に属しているため、肝火過多による熱症状に非常に効果的です。太充のツボに手を置くと、少し力を入れると非常に痛みを感じます。この痛みは肝火が過剰であることを示しています。この症状がある場合は、このツボをさらにマッサージしてください。太極点をマッサージする前に、足をお湯に10分ほど浸し、その後親指で下から上に向かって3分間押してこすってみることをお勧めします。

効能:肝火、胃熱、不安、目の腫れなど。

合谷岬

最初の 2 つのツボと比較すると、合谷ツボは手の付け根に位置しており、マッサージに非常に便利なツボです。便秘、口の渇き、歯茎の腫れや痛み、頭痛、顔のニキビなどの症状がある場合は、合谷ツボを押すと体内の熱を下げることができます。手にありアクセスしやすいため、時間があるときにいつでも押すことができます。

主な効能:胃痛、歯痛、頭痛、口渇、鼻血など。

以上が怒りっぽい症状を和らげるツボ3つです。記事で紹介したツボをマッサージして火を抑える以外にも、夏はスイカやゴーヤなど涼しい食べ物を多く食べて火を抑えるのも良いでしょう。

<<:  オレンジを食べると体内の熱が発生しますか?

>>:  怒りを招きやすい8つの食習慣

推薦する

精巣がんの臨床検査

精巣がんは早期に発見されれば良好な治療が可能ですが、一部の患者は治療に注意を払わず、病気が末期に進行...

胃がんの原因は何ですか?

臨床的には、胃がんの正確な原因は明らかではありませんが、以下の要因が胃がんの発生率に関連しています:...

肥満の人は膵臓がんを発症する可能性が高い

肥満は難しい問題です。美を愛する多くの女性は、生涯を通じて止まることなく減量の道を歩み続けています。...

初期のリンパ腫は生命を脅かすものですか?

現時点ではリンパ腫を完全に治す方法はありません。私たちにできるのは、患者の生存期間を最大限に延ばすこ...

悪性黒色腫は母乳を通じて感染しますか?

悪性疾患について聞いたとき、多くの人の最初の反応は、「この病気は伝染するのか?」ということです。確か...

五十肩のマッサージ療法

五十肩の治療は長いプロセスを経ます。日常生活では、セルフマッサージや肩の動きにもっと注意を払うことが...

乳房筋腫の原因は何ですか?

出産可能年齢の女性の多くは乳房筋腫に悩まされています。病気が発生すると、患者に大きな苦痛を引き起こし...

男性は膵臓がんのリスクが高い

膵臓がんは非常に悪性度の高い腫瘍です。初期段階では明らかな症状がないため、発見されたときにはすでに末...

乳房肥大の初期症状は何ですか?主な症状は4つあります

女性にとって、胸は体の重要な部分であるだけでなく、体の美しさを表現する鍵でもあります。しかし、女性の...

水頭症の診断方法

水頭症の早期診断方法は何ですか?この問題を理解している人は多くないかもしれません。水頭症は人体に大き...

ジュースを飲む際の注意点

夏が来ると、当然のことながら、冷たい飲み物は誰にとっても涼むための最良の選択肢になります。しかし、大...

関節炎の食事上の考慮事項は何ですか?

関節炎は関節の痛みであるため、私たちの多くは関節炎についてあまり知りません。しかし、関節炎は常に私た...

膵臓がん早期診断検査

経験豊富な外科の専門家によると、胆管がんの初期症状は数多くあるそうです。同時に、症状は病気の重症度に...

子宮頸がんの初期症状は何ですか?子宮頸がんは不正出血を引き起こすことがありますか?

子宮頸がんは女性の友人に大きな害をもたらし、子宮頸がん患者の健康を深刻に危険にさらします。したがって...

頸椎症は神経や血管と密接に関係している

頸椎症は神経や血管と深い関係があり、この要因によって多くの人が病気になります。では、頸椎症の他の原因...