グレープフルーツの栄養価。グレープフルーツを食べると体内の熱が発生しますか?

グレープフルーツの栄養価。グレープフルーツを食べると体内の熱が発生しますか?

導入

伝統的な中国医学によると、グレープフルーツは甘酸っぱい味で、性質は冷たいです。気を調整して痰を解消し、肺を潤して腸をきれいにし、血液を養い、脾臓を強化する効果があります。冬に肺を養い、風邪の後の咳を和らげるのに適した果物です。しかし、グレープフルーツを食べることにはタブーもあります。グレープフルーツは特定の薬と一緒に摂取できません。高脂血症の患者は特に注意する必要があります。注意しないと、中毒になったり、筋肉痛になったり、腎臓病になったりする可能性が非常に高くなります。

栄養価

グレープフルーツは栄養価が高く、タンパク質、有機酸、カルシウム、リン、マグネシウム、ナトリウムなど人体に必要な元素が豊富に含まれており、他の果物では匹敵することが困難です。また、ザボンの果肉にはビタミンCやインスリン様成分も豊富に含まれており、血糖値や血中脂質を下げ、ダイエットや美肌効果があります。定期的に摂取すると高血圧、糖尿病、血管硬化症などの病気の治療に役立ち、肥満の人の健康と美容の改善にも役立ちます。また、グレープフルーツには生理活性物質である配糖体が含まれており、血液の粘度を下げ、血栓の形成を抑える働きがあるため、脳血管疾患の予防効果に優れています。

風邪や咳、気管の過敏症に悩まされることが多い人は、新鮮なザボンを使い、芯を取り除き、皮と果肉を残し、北方杏、バイモ、漂白していない雪茸(または黄茸)をそれぞれ50グラムずつ加え、蜂蜜1000〜1500グラムを加え、弱火で5〜6時間煮込み、密封して保存します。毎日摂取すると肺が強化されます。

グレープフルーツは冷たい性質があり、体内の熱を和らげることができます。

関西蜜芭蕉、沙田芭蕉、玉環芭蕉などが比較的有名です。文旦は香りがよく、甘酸っぱく、涼しげで爽やか、栄養価が高く、薬効も高く、カロチン、ビタミンB、ビタミンC、各種ミネラルも豊富です。文旦は性質が冷たく、食べると熱をとる効果があります。

<<:  グレープフルーツを食べると熱を消し、体内の熱を減らすことができますが、4つの大きなタブーがあります

>>:  赤ちゃんは体内に熱があるときにオレンジを食べても大丈夫ですか? 体内の熱を下げるのに最適な果物は何ですか?

推薦する

肺がん患者に対する日常的なケア対策は何ですか?肺がん患者のケアには3つの対策が推奨される

実は、私たちの心のケアを必要としているのは肺がんの患者さんだけではありません。いかなる病気の患者も私...

胆嚢ポリープの3つの主な臨床的特徴

臨床的には、胆嚢ポリープには次の 3 つの特徴があります。徐々に増加している発生率ますます深刻化する...

肺がん患者はヤマモモを食べても大丈夫ですか?

肺がん患者はヤマモモを食べても大丈夫ですか? 1. 肺がん患者は一般的にヤマモモを食べることができま...

コンピューターをお使いの方は頸椎をテストしてください。大丈夫ですか?

頸椎症の原因は何ですか?最近、特にコンピューターを使用する人の間で、頸椎症に悩む人が増えています。で...

女性の尿道炎に効く食べ物

尿道炎のときに女性はどんなものを食べるべきですか?尿道炎に最もかかりやすいのは女性です。この病気の発...

前立腺がんはさまざまな形で現れる - 高齢者はより注意する必要がある

近年、我が国の生活様式の西洋化に伴い、前立腺がんの発生率は年々増加しています。しかし、高齢者に多く発...

肝臓がんを予防するには何を食べたらいいですか?専門家は肝臓がんを予防するためにこれらを食べることを推奨しています。

肝臓がんの予防は毎日の食生活から始まります。たけのこ、レタス、たけのこなどの食材を多く食べるように注...

蜂蜜は高齢者や子供にとって最高のカルシウムサプリメントです

蜂蜜の栄養価: 1. 蜂蜜には転化糖が 70% 以上含まれており、人体の腸壁細胞によって直接吸収され...

O脚矯正の料金

O脚矯正の価格についてのお問い合わせが増えていることからも、O脚に悩む患者様が多いことが伺えます。 ...

胃がんの原因は何ですか?理由は4つあります

現在の医学では胃がんが発生する可能性は実に高いです。病気を効果的にコントロールするためには、まず胃が...

胆石によく使われる薬は何ですか?

現在、病気が発生した後、人々は治療時間を節約するために薬物を使用して治療することを選択します。では、...

女性は乳房肥大の原因に注意する必要がある

乳房肥大は一般的な婦人科疾患であり、女性の体内のエストロゲンレベルが長期にわたって高くなり、乳房肥大...

漏斗胸の原因は何ですか?

漏斗胸は一般的な遺伝性疾患です。漏斗胸も胸部に起こる病気です。では、漏斗胸の原因は何でしょうか?次に...

悪性黒色腫の治療に最適な病院はどこですか?

悪性黒色腫の治療に最適な病院はどこですか?黒色腫は、患者の健康に深刻な影響を及ぼす一般的な病気です。...

肺がんを早期に治療して治すにはどうすればいいのでしょうか?肺がんの早期治療に有効な3つの治療法

肺がんは重篤な悪性腫瘍です。肺がんの存在は誰もが非常に恐れるものです。なぜなら、肺がんにかかってしま...