ステップ1:お茶を洗う 菊は茶葉とは異なりますが、乾燥の過程で多くの埃や油が混ざるので、80度のお湯に3〜5秒間浸し、その後すぐに水を濾過する必要があることに注意してください。なぜなら、時間が経つにつれて菊の栄養分が濾過されてしまうため、この矛盾を黄金比の最高の組み合わせポイントで克服しなければならないからです。 ステップ2:お茶を淹れる 菊に100度の熱湯または90度に冷ましたお湯を注ぎ、5分ほど置いてから飲みます。菊を水に浸すのではなく、お湯を菊に注ぐ必要があることに注意してください。これは、菊を熱湯に入れるとかき混ぜる必要がなくなり、菊が十分に浸かるためです。しかし、菊を熱湯に入れる場合は、かき混ぜないと菊が水に浮いてしまいます。 ステップ3:浸漬を繰り返す 浸す回数は2回までです。例えば3回以上浸すと意味がなくなり、栄養価もなくなり、労力が無駄になってしまいます。 |
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