まず、水に浸した高麗人参の花を飲みすぎないようにしましょう 高麗人参の花の主な働きは気を補充することであり、特に気虚の患者に非常に優れた強化効果があります。しかし、健康状態が非常に良好で、気虚や体力の低下を患っていない場合は、高麗人参の花の使用はお勧めできません。これは、高麗人参の花を過剰に摂取したり乱用したりすると、息が止まったり、胸が苦しくなったり、息切れしたりしやすくなるためです。 多くの人にとって、高麗人参の花は健康食品なので、たくさん摂取すればするほど良いのです。実は、これは間違った考えです。高麗人参の花、高麗人参、紅参のいずれであっても、摂取する際には、急がず、徐々に摂取するという原則に従わなければなりません。また、高麗人参の花を摂取する際は、環境を考慮して用量を選択する必要もあります。一般的に秋であれば、気候が比較的乾燥していて涼しいので、水に浸した高麗人参の花を適度に増やして飲むことができます。夏は暑いので、適度に量を減らす必要があります。 2:高麗人参の花を飲んだ後はお茶を飲まないでください これは、茶葉に含まれるタンニン酸が高麗人参の花に含まれるサポニンと結合し、高麗人参の花に含まれる健康に有益な物質の一部が吸収されなくなるためです。また、お茶にはカフェインも含まれており、神経中枢を刺激して不眠症を引き起こす作用があります。高麗人参の花にも、これらの効果の一部があります。また、大脳皮質を興奮させることもできます。この 2 つの物質を混ぜて摂取すると、興奮の度合いが増し、不眠症、多動、イライラ、頭痛などの症状が現れます。特に神経衰弱や神経衰弱の患者には推奨されません。 3番目:水を浸したり沸騰させるための道具を選ぶ必要があります 高麗人参の花を水に浸すときは、容器の選択に注意してください。金属製のカップや調理器具は絶対に選ばないでください。これは、金属調理器具と高麗人参の花に含まれる特定の物質が化学反応を起こし、薬効を低下させるためです。したがって、高麗人参の花を煎じて最高の効果を得たい場合、薬材の品質を最大限に高めることができる鍋を選ぶのが良い選択です。 4:高麗人参の花はブドウと一緒に摂取してはいけない 高麗人参の花とブドウを一緒に摂取すると、高麗人参の花の薬効が損なわれます。これは、ブドウに含まれる一定量のタンニン酸が高麗人参の花に含まれるタンパク質と結合して最終的に沈殿物となり、薬効の体内への吸収に影響を与えるためです。 5番目:大根や魚介類と一緒に摂取しないでください ここで言う大根には、白大根と青大根があります。これは、大根には消化促進作用と利尿作用があるため、摂取すると気を分解する作用があるからです。高麗人参の花と一緒に摂取すると、高麗人参の養生効果を発揮できなくなります。また、魚介類も高麗人参の花の効能を損なう可能性があるため、高麗人参の花と一緒に摂取してはいけません。 |
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