1. 体格や体調に注意する アレルギーのある人が菊茶を飲みたい場合、まずは1~2輪の花を淹れてみて、問題がなければさらに淹れてもいいですが、飲みすぎには注意してください。菊は性質が冷たいので、脾臓が弱く胃が冷たい人、下痢しやすい人は飲まないでください。また、虚弱で冷え性の人、特に普段から風邪をひきやすく手足が冷たい人は頻繁に飲まないでください。一般的に、菊茶はめまい、目の充血や腫れ、喉の痛み、「肝火」、高血圧に悩む人々に最適です。 2. 砂糖を加えるときは注意する 菊茶を飲むとき、味を良くするために氷砂糖を数個入れる人が多いです。菊茶に氷砂糖を加えても問題ありませんが、糖尿病や高血糖の人は砂糖を加えない方がよいでしょう。脾虚の人も砂糖を加えない方が良いでしょう。甘すぎるお茶は口の中がネバネバしたり酸っぱくなったり、唾液が過剰に分泌されたりするからです。また、自分の体調がわからない人は、菊茶を飲むときに氷砂糖を入れないようにしましょう。 3. 菊を選ぶ 菊には多くの種類があり、菊茶は主に白菊から作られています。市販されている一般的な品種は杭州菊、滕州菊、黄山貢菊で、いずれもお茶に使用できます。ただし、野生の菊は苦いので飲まないほうがよいでしょう。 4. 醸造方法 一人で飲む場合は、透明なグラスに菊を4~5本入れ、熱湯で淹れるのがおすすめです。飲む人数が多い場合は、透明な急須に菊を一掴み入れ、沸騰したお湯を2~3分注ぎ、その後、お茶を数個のガラスカップに注ぎます。菊茶に蜂蜜を少し加えると、味が良くなるかもしれません。 |
>>: 菊茶を飲む5つのタイプは健康に良いどころか体に害を及ぼす
子供の風邪の食事療法: 1. 生姜、ナツメ、黒砂糖水材料: 生姜小片 1 個、ナツメ 3 個、黒砂糖...
骨粗鬆症は、人の骨の健康に大きな害を及ぼす病気です。骨粗鬆症の症状が現れると、人々の日常生活や仕事に...
骨化性筋炎と骨肥大症には、原因、臨床症状、画像検査、治療法の点でいくつかの違いがあります。 1. 病...
強直性脊椎炎は治りますか?この疑問は多くの患者とその家族を悩ませるかもしれません。強直性脊椎炎は、主...
肩関節周囲炎は発症率の高い病気であり、肩関節周囲炎を患うと生活に一定の支障をきたすことになります。で...
低侵襲手術は肛門周囲膿瘍の効果的な治療法であり、外傷を軽減し、回復時間を短縮するのに役立ちます。低侵...
乳腺炎の治療にはどれくらいの費用がかかりますか?これは乳腺炎患者の家族全員がとても知りたい質問だと思...
咽頭がんの初期症状には、声がかすれる、飲み込みにくい、首にしこりがあるなどがあり、すぐに医師の診察を...
前立腺がんは死亡率が高いため、「男性殺し」と呼ばれています。近年、前立腺がんの発症率は徐々に増加して...
私の父は昨年の旧正月に膀胱がんと診断されました。その後、彼は病院で膀胱温存手術を受けた。彼は手術後の...
中期肝臓がんの手術後、どれくらい生きられますか? 1. 肝細胞癌は悪性腫瘍疾患です。治療法は外科的切...
卵管炎は女性の健康に非常に有害です。例えば、卵管炎は女性の寿命に重大な損傷を与える可能性があります。...
肺がんとリンパ節転移はどうしたらいいですか?患者が肺がんと診断されたら、速やかに治療を開始する必要が...
できるだけ早くこの病気から遠ざかるために、患者は自分の状態に影響を与えないような良い治療法を見つけな...
尿道炎の状態には注意が必要です。尿道炎は、排尿時の痛み、排尿痛、頻尿などの一般的な症状を引き起こしま...