リンパ腫患者の免疫力を高める食品

リンパ腫患者は手術後、特に化学療法後には身体にさまざまな外傷を受け、白血球数が減少し、免疫力が極端に低下します。傷の治癒を促進し、さまざまな身体機能をできるだけ早く正常に戻すために、患者は回復期間中に健康管理や免疫力を高める食品をより多く摂取することができます。

1. ヨーグルト：ヨーグルトには腸を保護し、病原菌の繁殖を防ぐプロバイオティクスが含まれています。一部のヨーグルトに含まれる乳酸菌は、血液中の白血球の増殖を促進し、免疫力を高めるのに役立ちます。ヨーグルトは冷たいので、冬場は水分摂取量を減らすようにしてください。

2. キノコ：キノコは美味しくて栄養価も高いです。血液中の白血球を促進して感染に抵抗し、体の免疫力を高めて体を強化するのに役立ちます。研究者たちはまた、キノコを食べると白血球の生成と活動が促進され、防御力が増すことも発見した。

3. お茶：ハーバード大学の免疫学者は、2週間にわたって1日5杯の紅茶を飲むと、体内で大量の抗ウイルスインターフェロンが生成され、その含有量はお茶を飲まない人の10倍になり、傷口の感染を減らすのに役立つことを発見しました。

4. チキンスープ：チキンスープは栄養価が高いです。鶏肉は調理の過程でシステインを放出します。特に塩入りチキンスープは、痰過多の症状を緩和し、術後の患者の呼吸困難を改善し、患者の早期回復を促進します。

5. 牛肉：牛肉は亜鉛を補給し、免疫力を高めます。亜鉛は食生活において非常に重要です。血液中の白血球の増殖を促進し、人体がウイルス、細菌、その他の有害物質を予防するのに役立ちます。