1.宴会ではもっと梨を食べましょう。 梨には肝臓の働きを促進し、体内のアルコールを分解する成分が含まれています。宴会ではもっと梨を食べましょう。肝臓を保護し、ある程度酔いを覚ます効果もあるからです。 2.お酒を飲んだ後は寝る前に柿を食べましょう。 柿にはアルコールの代謝を促進する成分が含まれており、酔い覚めに非常に効果的です。この成分は熟した柿、柿ケーキ、柿ジュースにも含まれています。宴会のときや帰宅後に寝る前などに柿を食べると酔いが覚めます。 3.お酒を飲んでキュウリを食べましょう。 キュウリには優れた利尿作用があり、その香りはワインの味を和らげます。キュウリは95%以上が水分でできており、カリウム含有量も高いため、体内の老廃物や重金属とともに塩分を排出し、体を浄化するのに役立ちます。きゅうりをたくさん食べると、水分摂取量が増え、排尿量も増えます。酔い覚めを助けるだけでなく、膀胱と腎臓の健康にも役立ちます。 4.できるだけ水の近くにいてください。 どうしても飲まなければならない場合は、水の入ったグラスを近くに置いておくのが最善です。水を飲むとアルコールが薄まり、満腹感が得られます。飲酒した翌日に喉が乾燥したり痛くなったりするのは、体内のアルコールが分解され、水分が消費されるからです。お酒を飲みながらこまめに水を飲むと、お腹が早くいっぱいになり、飲む量も食べる量も少なくて済み、酔いにくくなります。アルコールの吸収を促進し、酔いが早くなるため、アルコールを電解質飲料や炭酸飲料と混ぜないでください。 5.タラのスープに卵とネギを加えます。 ポラックスープを作るときには、ネギを加えると良いでしょう。玉ねぎに含まれるビタミンCはアルコールの分解や疲労回復に効果があります。スケトウダラと卵を同時に食べると、良質なタンパク質を効果的に摂取できます。 6.もやしスープは永遠。 アスパラギンと豆のもやしのスープは二日酔い緩和効果があることでよく知られています。もやしに豊富に含まれるアスパラギンは、アルコールが最初に分解された後に生成される有毒物質であるアセトアルデヒドを体内から排除することができます。もやしスープに玉ねぎを加えると、ビタミンCの役割も果たします。 |
<<: お酒を飲んだ後に何を食べたらいいですか?酔い覚めに欠かせない9つの食べ物
がん疾患の中でも噴門がんはよく発生しますが、その症状についてはあまり知られていません。では、心臓がん...
ビワは頭からつま先まで宝物です。果肉だけでなく、芯、葉、根にも薬効があります。ビワにはビタミンBが豊...
強直性脊椎炎は適時に治療しなければならず、そうでないと病気が悪化し、人体に大きな害を及ぼすことになり...
子宮内膜症による不妊症の治療法は何ですか? 子宮内膜症は女性の身体の健康に影響を及ぼす可能性がありま...
女性がホルモン剤を長期使用したり、エストロゲンを含む経口避妊薬を長期使用したり、放射性物質にさらされ...
骨結核の治療には脊椎結核も含まれます。一般的な結核治療の原則があります。一つ目は伝統的な中国医学療法...
女性の皮膚がんは遺伝しますか?現代社会では、社会環境が絶えず変化し、さまざまな病気が発生しますが、そ...
多発性脂肪囊腫は少し聞き慣れないかもしれませんが、実際には珍しいことではありません。簡単に言えば、こ...
クコは私たちの日常生活でよく使われる食品であり薬でもあります。カロチンとビタミンが豊富に含まれており...
腎臓がんの患者は、断続的に痛みを伴う肉眼的血尿を経験することがよくあります。病気が進行するにつれて間...
恐ろしい悪性腫瘍である鼻咽頭癌は、発症すると患者に多大な害をもたらします。鼻咽頭癌の治療を軽視すべき...
私たちの生活がより良くなるにつれて、私たち一人一人は、私たちの生活が幸せで充実したものになることを望...
胆嚢がんは胃腸の症状で確認することができ、ほとんどの患者はこれらの症状を通じて病気を発見します。では...
理論的には、肝臓がん患者の生殖器系が正常である限り、妊娠は可能です。しかし、医学的観点と優生学の観点...
人は毎日水を飲む必要がありますが、沸騰した水を飲むと体重が減りますか?水を飲むだけで太ってしまうと嘆...