リブ入り黒鶏スープ 地黄 材料: キバナツメ、ジオウ、ピーナッツ各30グラム、ナツメ6個、黒鶏1羽、塩適量。 方法:1. キボチウム・バロメッツ、ジオウ、ピーナッツを別々に洗い、ナツメは種を取り除いて洗い、黒骨鶏は内臓を取り除いて洗って湯通しします。 2. 土鍋に適量のきれいな水を入れ、沸騰させ、キバナツメ、ジオウ、ピーナッツ、ナツメ、黒骨鶏を加えます。強火で沸騰させ、弱火で3時間煮込み、塩で味を調えます。 薬用食効能:地黄は肝臓と腎臓を養い、陰血を養う効果があり、黒鶏は腎臓と血液を養い、卵巣を養い、ピーナッツとナツメは気を補い、虚弱を補う効果があり、黄耆は腎臓と血液を養い、腱と骨を強化する効果があります。上記の成分はシチューとして一緒に食べることができ、肝臓と腎臓の虚弱による帯下に対して一定の治療効果があります。 クコの実、リュウガン、白キクラゲのスープ 材料:クコの根500グラム、白キクラゲ50グラム、クコの実20グラム、リュウガン10グラム、生姜と塩適量。 作り方:1. リュウガンとクコの実を洗います。 2. 白キクラゲを水に浸し、洗って5分ほど煮て取り出し、水を切ります。 3. 鍋を火にかけ、油を加えて生姜を炒め、白キクラゲを軽く炒めて火から下ろします。適量の水を加えて沸騰させます。クコの茎、リュウガン、クコの実、白キクラゲ、生姜を加えて再び沸騰させます。弱火で1時間煮込み、塩を加えて味を整えます。 薬用食品の効能:クコは陰と腎を養い、肝を養い、視力を改善し、シロキクラゲは陰と巣を養い、気を補い、虚を補い、リュウガンは血を補い、心臓を養う。上記の成分を組み合わせることで、肝腎虚による帯下過多や膣乾燥などの症状を改善できます。 ナガイモ、アルピニア・オキシフィラ、レンズ豆粥 材料:ヤムイモ30グラム、レンズ豆15グラム、米100グラム、月桃10グラム、氷砂糖適量。 作り方:1. 米と月桃を浸して洗い、レンズ豆を洗って細切りにし、ヤムイモは皮をむいて洗って細切りにする。 2. 鍋を火にかけ、水を加え、米、山芋、月桃を入れて強火で米粒が開くまで炒めます。 3. レンズ豆を加えて弱火で粥状になるまで煮ます。氷砂糖を加えて溶けるまで煮てからお召し上がりください。 薬用食品の効能:ヤムイモは気を補い、脾臓を強化し、腎臓を養い、骨髄を補い、レンズ豆は脾臓を強化し、虚弱を補い、米は脾臓と胃を強化し、水分産生を促進し、喉の渇きを癒し、月桃は脾臓を強化し、湿気を取り除き、氷砂糖は熱を取り除き、水分産生を促進し、喉の渇きを癒し、上記の成分を一緒に使用すると、膣の乾燥や膣分泌物不足の症状を改善できます。 寿舞紅棗と地黄粥 材料: 精白米60グラム、ヨクイニン30グラム、ツルドクダミ、地黄、カシューナッツ、ナツメを適量、氷砂糖少々。 作り方:1. 日本米とハトムギを浸して洗い、ナツメを洗ってスライスし、カシューナッツを洗い、イトマキとジオウを洗い、水を加えて煮て、汁を取って後で使用する。 2. 鍋を火にかけ、茹で汁を注ぎ、米とハトムギを加えて強火で煮ます。 3. ナツメ、カシューナッツ、氷砂糖を加えてとろみがつくまで煮て、出来上がりです。 薬用ダイエット効果:イヌタデとジオウは、肝臓と腎臓を養い、血液を養い、体液を促進する優れた製品です。カシューナッツは腎臓を養い、腰を強化します。ナツメは気を補い、血液を養います。日本米とヨクイニンは脾臓を強化し、気を補い、肌を美しくします。上記の成分を一緒に使用すると、卵巣機能不全による膣分泌物過多と膣乾燥の症状に治療効果があります。 |
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