メラノーマ患者に共通する食事上の考慮事項

日常生活において、非常に影響力のある病気である黒色腫の発生には注意を払う必要があります。この病気が発症すると、大きな痛みを引き起こします。重篤な病気を避けるために、患者は総合的な食事を摂り、効果的に栄養を補給する必要があります。黒色腫患者に共通する食事上の注意事項は何ですか?誰もがそれをできるだけ早く理解するべきです。

メラノーマの食事療法では、次の 10 点に注意する必要があります。

（１）決まった時間に決まった量を食べ、少量ずつ頻繁に食べる。十分なカロリーと栄養素を摂取するように計画してください。消化管がんの患者には、少量ずつ頻繁に食事を摂る方が適しています。

（２）ビタミンAとビタミンCが豊富な食品をもっと食べ、緑の野菜や果物をもっと食べましょう。

（３）コールラビ、キャベツ、ナズナなど抗発がん作用のある食品を定期的に食べる。

（4）塩漬けや燻製の食品、特に焦げたり黒焦げになったりした食品は食べないでください。

（５）低脂肪食を守り、赤身の肉、卵、ヨーグルトを定期的に食べる。

（６）食品はできる限り新鮮に保ち、カビが生えたり腐ったりした食品は食べないようにしましょう。

（７）食べ過ぎたり、冷たい飲み物や冷たい食べ物を摂り過ぎたりしないでください。

（８）便秘の患者は、スムーズな排便を維持するために、食物繊維が豊富な食品を摂取し、毎日蜂蜜を飲むべきです。

（９）精製米や精製麺類の摂取を減らし、精製米、全粒粉フレーク、全粒穀物、コーンミール、黄色米、豆類（大豆、レンズ豆、インゲン豆、エンドウ豆）などを多く摂取する。

（10）ヒマワリの種、ゴマ、カボチャの種、ピーナッツ、レーズンなど、栄養価の高いドライフルーツや種子を定期的に食べましょう。これらの食品には、さまざまなビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質、不飽和脂肪酸が含まれています。