子宮筋腫に対して、日々の食事で何に注意すべきでしょうか？

近年、「線維腫」という言葉が私たちの生活の中に頻繁に登場します。線維腫は深刻な病気ではありませんが、その発生範囲は比較的広いです。体の多くの部分が線維腫に罹患する可能性があります。線維腫の発生は、私たちの普段の食習慣とも密接に関係しています。したがって、線維腫を発症したら、食生活に注意を払わなければなりません。線維腫に対して、日常の食事で注意すべき点についてお話ししましょう。

線維腫症の患者は、日常の食事において以下の点に注意する必要があります。

1. 唐辛子などの辛い食べ物を控えましょう。

2. 乳房線維腫の患者の食事は新鮮なものに保ち、カビの生えた食べ物や腐った食べ物は避けるべきです。

3. 塩漬け、燻製、焼き物、揚げ物、特に焦げたり黒焦げになったりした食べ物は食べないでください。

4. 乳腺線維腫の患者は、魚介類や高タンパク質、高脂肪の食品を摂取せず、定期的に軽めの食事を摂る必要があります。

5. 過度の飲酒は避けてください。研究によると、大量に飲酒する人は口腔がん、喉頭がん、食道がん、肺がんを発症するリスクが飛躍的に高まることが分かっています。線維腫症を予防するためには、過度の飲酒を避けることにも注意する必要があります。

6. 高脂肪食を避ける: 線維腫症の患者も高脂肪食を避ける必要があります。専門家によると、高脂肪食は大腸がん、乳がん、前立腺がんの発生率を高める可能性があり、線維腫症の発生率も高める可能性があるという。

7. 低コレステロールを避ける: 線維腫症を予防するには、低コレステロールを避けることにも注意する必要があります。データによれば、コレステロールを下げると、がんの発生率と死亡率が 3 パーセント増加する可能性があります。低コレステロールは死亡の重要な危険因子であり、注意が必要です。

8. 過剰なタンパク質を避ける: 子宮筋腫のある人は、食事中の過剰なタンパク質を避けることにも注意する必要があります。専門家は、長期にわたる過剰なタンパク質摂取もがんのリスクを高める可能性があると指摘しています。そのため、日常生活では、タンパク質の摂取量を適量に抑え、摂り過ぎないように注意する必要があります。

9. ビタミンやミネラルの摂取不足を避ける: 中国生物学的抗癌ネットワークの専門家は、線維腫症を予防するには、ビタミンやミネラルの十分な摂取にも注意する必要があると指摘しています。ビタミンC、E、カロチンには抗酸化作用があり、がん予防に非常に効果的です。亜鉛、カルシウム、セレン、モリブデン、ヨウ素などの摂取が不足すると、がんになりやすくなります。

注意：子宮筋腫は早期に外科的に切除し、周囲の結合組織も適切に切除する必要があります。デスモイド腫瘍は早期に広範囲に切除する必要があります。腫瘍は手術後に悪性腫瘍を除外するために病理学的検査に送られますが、通常は薬物治療は必要ありません。治療の過程では、患者が病気を明確に理解し、さまざまな否定的な感情や心理に陥らないように、患者の心理も正しく導く必要があります。同時に、患者にはより有益なスポーツ、特にさまざまな屋外スポーツに参加するよう奨励する必要があります。例えば、登山、釣りなど。